第四天

2018-07-16  本文已影响0人  萱耳倾听
第四天

第四天,累惨了!却也收获满满。

上午的羽毛球,下午的敏捷梯和综合训练都在乐趣中挥洒汗水。晚上的自我修养课程更是让人受益。

林培兵教练的观念很正,养成健康的体魄是最重要的事情,无论体形怎样。他教的一些拉伸方法真的可以自己作用。

第四天,感恩!感谢教练!感谢自己!

明天继续加油!Yes! you can do it!

第四天
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