挑战接纳自己30天~~3.1
D18:3.1---怡然---洛阳
3月11日：两天的集中学习结束了，感谢老师对我们的照顾，每隔一个月，就安排一次两天的集中学习。
感恩上帝一直对我的看护照顾，每次在我困难的时候，就派一位天使来到我的身边，把我从苦难中拉出来。感恩生命中遇到的人和事，现在看来都是对自己的操练。
我要在生活中继续操练我为人处事的智慧与能力，用心去观察家人的需要，用他们喜欢的方式去爱他们。多与上帝建立连接，让我的福杯满溢，去祝福更多的人。
D17: 3.1---怡然---洛阳
3月10日：今天早早的起来，丈夫帮我准备了吃的，送我到车站。感恩丈夫对我的体贴关心。感恩他照顾孩子，支持我学习。
到了市区，没有迟到。收到丈夫的微信，又是关心我，“晚了没有”。感恩上帝住在我们的心里，让我们的心慢慢靠近。
感恩自己今天在课堂上的改变。以前听课，只是听，做笔记。今天我参与了互动，在老师的带领下，去表达我内心的感受，让自己需要改变的地方更清晰。
感恩朋友把我带入这个妈妈课堂。
D16: 3.1---怡然---洛阳
3月9号： 因为明天要去学习，今天加班了。感恩同事们陪我一起加班，我们又一起回家。
回到家里，想着洗衣服呢，儿子说，我爸爸已经把衣服洗好了，已经晾到阳台了。感恩丈夫对我的体谅。等到人家回来又加了一句，洗衣服也没那么难嘛。
当操练自己去听孩子说时，孩子主动一股脑把什么都说了。女儿因为同学把她的水杯摔到地上，表现出她原本的天性，生气了。我首先去同情了孩子，然后告诉孩子，同学不是故意的，杯子摔坏了（我还没有见到杯子），我们可以再买，好朋友的感情没了，那才真叫人伤心呢（之前有过一次好朋友闹别扭的事）。让她学着去原谅别人，还好没有以前的“凭什么，凭什么，我要先那样做？”，而是在思索。
平息了这件事，又有了一件事。女儿的作业已做完了，有一项数学作业是在手机上完成的。告诉女儿，今日事今日毕，不要往后拖。女儿就表现出了不耐烦，不想做，不会做。就三道题，一会儿就做完了。后来孩子在听音乐，好放松，好开心。我就问孩子，“你为什么说不想，不会”，“我不想在手机上做”，“那怎样你愿意做呢？”“你把她抄在纸上，我做完，你把她填在手机上”，“我说行，这是个好办法”。现在想，还要了解，她为什么有这样的想法，不是想玩手机吗？
感恩上帝对我的引领，让我试着去了解孩子，去一点一点的帮助孩子，真好！
D15: 3.1---怡然---洛阳
3月8号: 时间过得好快，不知不觉已经记录半个月了，感恩姊妹们的陪伴，感恩自己的坚持。在一起就有力量！
今天又是忙碌充实的一天。有几天没有给爸爸妈妈打电话了，听到他们的声音就知道，他们对现在的生活好满足。爸爸妈妈一辈子勤劳，艰苦惯了，对现在吃穿无忧的生活特别知足。妈妈年轻的时候太劳累了，一个人承担了家里好多的农活，不懂得照顾自己。现在应该享福的时候，却要靠着双拐走路。妈妈很喜欢到处走走，现在对她来说，却是一种渴望。值得欣慰的是，爸爸在身边不离不弃的照顾她。有时就想，我们到老了的时候，能像爸爸妈妈那样生活，我也就知足了。丈夫星期六去看望了他们，听丈夫说，爸爸也想去教会看看，那就找时间满足他这个愿望啦。
平平安安，平平静静的一天就这样过去了，明天新的一天，让我们靠着主的引领好好去过！
D14: 3.1---怡然---洛阳
3月7号: 今天，丈夫帮忙洗碗、拖地，感谢上帝对我们家的看护照顾，让丈夫2017年回家，我们可以一起做事。以前是我和婆婆一起做家务。
我参与了妈妈小组培训群，今天晚上逼自己在8:00之前把申请信提交了。这些是在单位吃过晚饭，在办公室做的，准备回家之前，同事叮嘱我，天色已黑回家小心点。感恩他们的真诚相待。
回到家之后，爸爸带儿子出去了，也是刚回来。儿子的作业还没做，是r.y.w。在写之前，儿子想玩10分钟的手机。我在厨房洗碗，整理，准备第二天早上的早餐。告诉孩子，作业写完了再玩，孩子不同意，孩子的坚持执着，这个时候你拗不过他的。孩子说，就像上次，时间一到我就把手机给你，我说好的。在玩的时候爸爸回来了，“怎么不写作业呢，玩手机了。”孩子有自己的游戏时间，没有回答爸爸的话。我把孩子爸叫到厨房，我说时间到了，他就不玩了。孩子爸爸等了一会儿，孩子没把手机交出来，他就说快点把手机放下。这时孩子还没有停的意思，爸爸就强行把手机夺走，孩子就生气的坐在凳子上。“赶紧把作业写了。”俩人就僵持在那里，爸爸说写，孩子就像没听见，就是不写。还好这一次，爸爸控制住了自己的脾气，没有对孩子继续去命令控制，也没有对我唠叨太多，就说了“你的手机真是呀，”没有了下文。这时，我走到孩子旁边，“来，让妈妈抱抱”我抱孩子坐在我的腿上，我看到孩子脸上有泪滴，看的出孩子是受委屈了。安慰了一下孩子，哄了哄，孩子笑了，没等我说，去写作业，孩子就主动坐到凳子上开始写作业。拿起笔，在本子上乱花了一些线条，我帮忙擦了一点点，余下的想让他自己擦，我就走开了。爸爸照看着，把余下的自己擦掉，很顺利的把作业写了。感恩上帝让我们去学着约束自己，真的是不一样的。
D13: 3.1---怡然---洛阳
3月6日：昨天，还有一件重要的事，忘记录了。女儿利用星期的时间，把我们家的市井中心整理了一下。作为家中的一员，感谢女儿对家里所做的。曾经的唠叨，说教，在你学着转弯之后，期待的事情也在发生着悄然的变化。
感恩上帝赐给我这般美好的生活。早上，只要丈夫在家，我们就可以一起早起，一起晨祷，有时也可以一起跑步。曾经很少进厨房的他，现在频繁的进出厨房，有时做饭，有时洗碗，俨然家庭妇男一个。希望在我们不断的操练下，都爱上我们的研究所。
在记录文字的这段时间，姐弟两个没有吵架，打闹，感恩孩子们也在学着友好相处。
市井中心成为了我们的运动场所，爸爸带孩子们在打乒乓球，前几天我陪儿子打羽毛球。
D12: 3.1---怡然---洛阳
3月5日：今天早上七点钟的时候，我在外面散步，抬头遥望远处的天空，让我有了惊奇的发现。微微泛蓝的天空，一片一片淡淡的黄色，淡淡的红色，与起伏的高山映在一起，漂亮极了。收眼看近处，更是一翻美景。一大片竹林里，生长着几颗另类的树木。在树木的顶端，一群一群的鸟儿飞来飞去，在那里应接不暇的歌唱，美妙极了。感恩上帝给我们创造这么好的生活环境！
今天在教会度过了美好的一天。教牧人员，教导我们，从改变自我做起，脚踏实地地走义路。自己的光阴有限，每天进步一点点，好好装备自己，去祝福更多的人。
自己有一些想法，给教牧人员沟通，交流之后的我，心里特别喜乐，真的像小孩子一样，好想蹦蹦跳跳。
主常住在我心里的感觉真好！
D11: 3.1---怡然---洛阳
3月4日：昨天晚上，儿子牙疼，睡不安稳，闹腾了好长时间才又睡着了。今天不上学，让孩子睡到自然醒。吃过饭，要带孩子去看牙。孩子突然说，不去看牙了，我说，为什么？不疼了吗？嗯。没等孩子去思考，回答，在不了解孩子真实想法的情况下，急于把我的猜想说了出来。下次，我要转个弯，耐心等待让孩子说出自己的想法，用耳朵仔细听孩子表达，在生活中的点点滴滴中，发现孩子的天性，顺应孩子的天性去引导，养育孩子。没写下来时，看似做的很好，写下来时，才发现自己处理的多么不恰当。孩子不擅长表达，是我没有给孩子提供多多表达的机会呀！
生活中，倾听是多么重要呀。从此刻起，在孩子们面前，我要做一个用心的倾听者。
感恩上帝给我这样一个提醒。说到了，就要做到。
丈夫今天中午赶回来，帮我带孩子，感恩他对我的体谅，关心。
对真理道路的追寻，已是我们幸福生活的开始。
D10：3.1---怡然---洛阳
3月3日：女儿能坚持去弹琴，我心里特别高兴，好样的女儿，一定要坚持做下去。女儿在这方面，能做到转弯，我怎么在好多事面前就不试试呢？由此让我想到了，“来到我的面前，要像小孩子那样”，是的，凡事要做到单纯的信靠。
好朋友，今天盘了饺子馅，特意为我也准备了一份，感谢朋友的友爱，关心！
今晚的晚餐就是饺子了。回到家，女儿儿子主动一起帮我包饺子，谢谢你们的爱心，谢谢你们凡事愿意去学，愿意去动手。
与丈夫分享了一篇文章《我是浪子，我终于回家》，他很受益。谢谢丈夫给我一个大大的夸奖，说我是上帝赐给他最好的礼物，我都不好意思了，离贤德的妇人，我还有好多要学习的地方呢。
女儿又愿意参加集体活动了，妈妈为你的又一个转弯，感到欣慰。吃过饭，就在为明天9：00的英语演讲做准备了。
我爱我的家，爱我家里的每一个人，女儿儿子你们也同样爱爸爸妈妈，对吗？我们是走向幸福的一家人！
D9：3.1---怡然---洛阳
3月2日：今天又是顺顺利利，美好的一天！
感谢上帝给我们这么多的恩典，阳光，雨水，空气，蓝天，白云……想一想我们是多么的幸福！
感谢上帝对我及我们家人的拣选，2017年春节，丈夫从一个浪子回到了父的面前。感谢上帝赐给他一双愿意聆听的耳和一颗受教的心，今天下午又主动去教会学习了。
晚上，姐弟俩在一起分享食物吃。姐姐学校作业完成之后，准备了一篇英文演讲稿。弟弟刚学习写字，很认真完成老师布置的作业。
感谢婆婆帮我洗衣服，帮我接孩子，给我们准备晚饭。
D8：3.1---怡然---洛阳
3月1日：不知不觉自己已经坚持了一个星期了，给自己一个鼓励，你可以做得到，继续坚持。感谢上帝给我无比的力量！
今天早上送女儿去学校，返回来刚进家门，接到女儿的电话，说语文书忘带了，我说妈妈没有时间了，你用一下同学的书。这时，了解原因之后，我又在唠叨，说教，还好没有以前的训斥。感谢上帝对我在生活中一点一滴的警醒，引领。让我减少说无效话语的次数。
感恩上帝让我接纳自己，之后，也能接纳别人，接纳了别人之后，由心而发的感恩之情，不由自主就流露出来了。
D7:3.1---怡然---洛阳
2月28日：从去年国庆节开始，大多数时间，自己都能在5：00就起床，感谢上帝，让我能有一个好的睡眠。感谢上帝，在生活的方方面面引领我。
当我吃饭的时候，我们的饮食总是丰丰富富的，感谢上帝，为我们准备的这么丰盛。
给丈夫分享了一篇海外校园的文章，得到了丈夫的赞赏，好开心，要知道在这之前，他可是不愿意这么做得呀！
D6：3.1---怡然---洛阳
2月27号：今天早上，感恩自己依然可以在5：20分起床，和婆婆一起祷告，感恩婆婆说出帮我做饭，感恩婆婆主动出去跑步。
女儿起床之后，洗头，吃饭，出发去学校，一切很紧凑，感恩自己没有对女儿唠叨，感恩女儿没有慌慌张张。特别感谢女儿学会了体谅我。之前跟女儿说过，早上我们一起出发，我把她顺便捎到学校，我去上班。今天早上，因爸爸没在家，我还要送弟弟，女儿没有埋怨的一个人走了。感恩自己对女儿说了，妈妈爱她！感恩我们的上下时间可以有弹性！
感恩婆婆帮我接儿子，在家帮我们准备晚饭。
感恩上帝赐给我一双善于发现的眼睛，原来生活中每一天可以赞美的事情有这么多。
D5:3.1---怡然---洛阳
2月26日：感恩上帝对我的拣选，感恩上帝时时在暗中看护我，感恩上帝随时给我力量，生活中有您真好！
每一个星期天，都有不同的收获。感谢神，让我在您面前，慢慢地来认识我自己。
感谢神，让我生活在有生机活力的山间，可以感受自种，自收，自给的生活。
感谢神特别的眷顾，从今天能得到牧者的亲自喂养，告诉自己一定要抓住机会好好成长！
D4：3.1---怡然---洛阳
2月25日：8：20我和女儿一起去学校，听教育讲座。感恩学校的领导为我们家长安排这样的学习内容。《爱与智慧缔造完美教育》
我们从9：00钟，听到十二点。感恩女儿也能安静的坐在那里听完讲座。感恩丈夫照顾着儿子，让我可以安心的听课。感恩婆婆在家为我们准备午饭。
午休之后，为一个服务群读书。
吃过晚饭，婆婆，丈夫，我和孩子，我们一起来教会住，为明天的学习做好准备。
感恩神对我们家人的祝福！
D3：3.1---怡然---洛阳
2月24日：早上，婆婆，丈夫和我，我们一起早起，一起祷告，一起吃早餐。婆婆，丈夫出去跑步，我在家给孩子们准备早餐。感谢神让我们用这样的方式，开始美好的一天！ 新搬了办公地点，我和同事们一起去上班。感谢神赐给我这个工作机会，感谢公司给我这个工作平台。基于每一天的交托，仰望神，我可以与同事们愉快的相处！下午，外出办事，一切顺利。感谢老师们的分享，让我知道了“简书”这个写作工具。晚上休息时，丈夫把被子铺好。心中有神，真好！能时时刻刻在他的带领下，赐给自己一双发现的眼睛，发现生活中的这么多美好！
D2：3.1---怡然---洛阳
2月23日：今天早上，我和丈夫出去跑步，婆婆帮忙做饭。感谢婆婆给我们的帮助，让我有空出去运动，还能与丈夫一起谈论我们学习的感想，每一天鼓励对方去努力，去进步。婆婆不只帮忙做饭哟！还帮我们照顾了两个孩子呢！感谢神，让我们生活在一起！
D1:2月22日：昨天感恩的人和事：因为前天下雪路滑，同事给我打电话带我一程。
