宁静的流水感恩日记11
2019-03-23 本文已影响0人
宁静的流水_d98c
早上先生开车送我去听一个关于家庭教育的讲座，在路上他故意考我，问这是什么地方啊？我左看右看前看后看一脸懵逼地说：“我不知道，我不知道这是什么地方？”事实上我在这座小城生活了40来年，但我真的搞不清楚方向，随时迷路可以把自己弄丟，这真的一点儿都没夸张，先生一脸坏笑地对我说，你这么糊涂，这么搞不清方向，等我没钱时我肯定会把你卖掉的，我笑嘻嘻地说，拜托你帮我找个好下家，卖个好价钱，也分点钱钱给我，然后你再偷偷把我弄回来好不好？感谢先生一直愿意当我的司机，不逼着我学开车。感谢老天让我认不出东南西北，我觉得如果一个人在某些方面特别弱智那肯定在另一方面就特别牛B，哈哈哈哈，尽管我还不知道老天奖赏给我的牛B那一面是什么，但一点儿也不影响我活在爽歪歪的感觉里。
宁静的流水感恩日记11
下午成长班大家都很敞开，很真实，我们先从电影《肖申克的救赎》聊起，其实每个人的内心深处都藏着一个“监狱”有个妹妹说，她最听不得妈妈抱怨，看不得妈妈一脸焦虑的样子。她不愿回家不愿看到妈妈，然而，她内心又觉得不应该对自己的妈妈是那样的态度，就这样在两种情绪中拉扯来拉扯去，痛苦不堪。我引导她看清妈妈情绪背后的需求与自己情绪背后的需求，然后直接去满足妈妈与自己的需求。找准需求很重要。有时候我们会对父母有情绪，甚至会对他们发脾气，允许自己有时候会发脾气，只有允许了情绪才会得到疏导，情绪疏导后才能看清彼此的需求。成长就是扩大我们的觉察范围，让深藏在潜意识里的信念意识化，只有这样我们才能一点一点活得自在与清明。
宁静的流水感恩日记11
