尝试了只吃蔬菜，不吃米饭的一天
2019-08-21 本文已影响2人
怪小泊
可能是因为老了，越来越关注养生美颜方面的知识。
比如饮食要少油少盐少糖少米面。
以前看到会觉得，不要，我爱美食，美食使我快乐。人就这么一辈子，干嘛要这么折磨自己。
最近我真的尝试了不吃米饭，只吃蔬菜的一天。
结果是，饿，好饿。一直没吃饱的感觉。
好吧。我忍不住吃了不少零食。是不是适得其反的效果。
蔬菜怎么才能做的好吃点，又不容易饿啊。
尝试了只吃蔬菜，不吃米饭的一天
尝试了只吃蔬菜，不吃米饭的一天
尝试了只吃蔬菜，不吃米饭的一天
