《生命金字塔》
主持人佳鹏:昨天体验了改变负面经验,今天体验规画带着目标
贵贵:目标实践法
毛毛虫的实验:毛毛虫走路的形式,一条紧跟一条,继续爬,不会吃绿叶,直到死亡。
第一条毛毛虫有目标,后面的毛毛虫会跟随。后面的毛毛虫是没有目标的。没有目标的毛毛虫跟随有目标的。
反思:我有目标吗?
设定目标是否依然让他实现?达成目标就等于成功,其他的是注解。—博恩崔西
要明确我们的目标有多重要。
顶尖成功的人是有目标的。20%是有目标的人,80%的人是没有目标的,3%的人是有清晰的目标的人。
对人生目标的清晰,生活中很多问题就没有了。
人生就像箭靶子,如果你都不知道要去向哪里,那你每天拉弓又有什么意义呢?
就像毛毛虫的跟随,有目的的跟随和没有目的的跟随是不同的。
孩子和成人都没有目标。
有短期目标,目标会变。
有句话叫:有志者立长志,无志者常立志。
因为没立长志,不在到底想要什么进行思考的话,与有目标并且持续去做的人差距就会越来越大。
正确步骤:以终为始。
先要明确人生的终极目的。用愿景引领现在的人生。倒推法,倒推我们一步步想要的目标。
无法达成目标的几个原因:不知道达成目标的真正原因是什么?
得到苹果的因是什么?
如果去到一个庄园,有橘子,种是因,水土是原因?
真正的因在种子,其他都是支持他达成目标的缘。(让自己活出自己)
总结目标达成的原因,不知道达成的原因是什么。
目标不够明确具体,设定期限。
2.制定目标
3.一定要这个目标。
回想:加入陈安之机构时,公司会要求写为什么加入,理由50条,去陌生市场拿到100张名片才能入职。
4.目标不合理
要别人怎样?
5.没有定出核心目标
6.没有定期检查衡量进度,
7.不肯付出,只想收获。
我应该做到啊……用应该做到要求自己,同时又没有去做。
8.真正决定一个人成功的是一个人的能力。
第一:知识技能,第二个是灵活度,第三个是能量。
我是否能够给自己创造持续良好的感觉,这样才能够创造。
有没有定下目标,有没有持续的创造。
如何提升灵活度来创造良好的感觉呢?
稻盛和夫—放弃掉目标就是达不成
1.对目标有火焰帮炙热的热情。
2.达成目标的过程中,我能否享受过程。保持弹性,不断的确定,价值观践行。
3.设定目标符合smart原则,正面表达你要什么?(不要表达不要什么)
明确衡量的标准
结果具体明确
结果是要自己掌控的。
符合我自己的价值观追求
排在前五位的价值观,对我们的动力实现是非常重要的。
设定目标的原则及步骤
实现目标会受到的阻碍是什么呢?
遇到自信心不足要怎么办?
达成目标需要付出怎样的代价?愿不愿意?愿力大于业力,业力大于人力,人力大于物力,物力大于阻力。
倒推出来。
每天检视(每走一步)
高高山顶立,深深海底行。
清晰我要的什么?(目标)
能否享受目标达成的过程?(情绪)
目标就是要做好,愿景管理和念头管理。
要立目标,也要放下目标。
感悟:我有目标吗?我每天有检视自己的目标达成吗?
海燕:每天问我要什么?三遍。