知行打卡第335天 6月28日

姓名:林丽花

渠道：福建运营中心

自2019年5月1日开始知行开卡，累计打卡335天；

【知-学习】

诵读《干法》、诵读《论语》、阅读《次第花开》

【习-践行】

冥想20分钟：

今天5:40闹铃响起便立刻起床，虽然心中还是有一丝丝偷懒的念头，但还是克服自己，冥想了20分钟。冥想的质量不是特别高，念头经常跑掉，确实跟在课程范畴内的感觉差很多。毕竟是初学者，坚持更重要，继续加油！