感情里，别再为难自己了

最近一个朋友把她和男友的聊天记录发给我看，整整十屏都是她在输出情绪，对方的回复都是：“哦”“嗯”。

这个场景很熟悉，恋爱关系里很多人都会陷入这种自我感动式的“付出”和无助感中。

其实，当你发现自己在一段感情里总是在委曲求全的时候，就得停下来想一想：你是真的爱对方，还是只是习惯了付出，强迫自己去爱这个人？

先别急着回答，我们做一个选择题：当你喜欢上对方的时候，是因为他身上的哪种特质吸引了你呢？

A. 他说的每一句话都能说到你心坎里，就像一个知己； B. 你们有相似的爱好，性格也很互补。

不用多说，选择 A 的人付出往往会更多，因为你喜欢的是投缘的感觉，欣赏的是他的情商。你总是懂得在他情绪低落时给予关心，通宵也要陪他聊天，甚至愿意为了他做一些以前根本不会做的事情。

问题就出在这里，你为什么要太懂事呢？你心甘情愿地对一个人好，为什么要求他也按照你的想法做呢？你为他放弃原则的时候，有没有顾及到自己是否会因此受到伤害呢？

你把对方视为生活重心时，你可能会开始隐藏自己的情绪。为了迎合对方的喜好，你可能会放弃自己原本的生活方式，或者为了满足对方的需求而做出很多牺牲。这样做可能会让你感到疲惫和不快乐，因为你不再能够自由地表达自己的情感和想法。你一直将对方视为生活重心，你可能会疏忽自己的个人成长和发展。你可能会放弃自己的梦想和目标，或者忽略自己的兴趣和爱好，以便更好地与对方在一起。这样做可能会让你感到迷茫和失落，因为你不再拥有自己的生活和目标。

很多人在感情里都习惯把对方当成生活的重心，这并没有错。但时间久了，你就会发现，在那段关系里，你变得不像自己。

感情里，最怕的就是一个“情”字，曾经有一句话时至今日仍然适用：“还没有学会如何去爱，就已经学会了如何去伤害。”可惜，明白这个道理的时候，往往已经太晚了。

年轻的时候，我们总是对爱情抱有过分的期待，觉得爱情应该是罗曼蒂克的，是惊天动地的，甚至是完美无缺的。当感情出现问题时，很多人第一反应不是去沟通解决，而是自欺欺人，一再降低自己的底线来委曲求全，这样做只会让彼此更加痛苦，也会消耗掉曾经的热情和信任。

聪明的人，绝不会在感情里为难自己。正所谓“强扭的瓜不甜”，与其互相折磨，不如早点放手。人生很短，别再为了不值得的人耗费时间。你要相信，你一定会遇到一个相互喜欢、相互欣赏、相互尊重、相互成就的人，他会用他的方式来爱你，让你感到幸福和满足。

最好的感情，是彼此独立又相互依赖，是彼此付出又相互感恩，是在一起时舒适自在，分开时也能各自精彩。只有成为更好的自己，才能遇到更好的他，你要相信，你配得上这世上所有的幸福。愿我们都能在感情里少一点执念，多一点释怀，少一点纠缠，多一点洒脱。如果事与愿违，请相信一定另有安排！