早起21天挑战（3）——第13天——开始早起

起床时间：5:50

在外奔波了一周，昨天终于回到家了。可以开始有规律的生活了，心中不免有点期待与向往。

一如既往的5点50起床，还是有点不知干嘛，所以只好打开简书来记录一下自己的不知所措。出差前因为有考试，所以还能看点与考试有关的内容；出差时查成绩，笔试并没有通过，所以也不存在看与考试有关的内容了。那能看点什么呢？自我提升吧！看自己感兴趣的书——比如与财务有关的；学习自己感兴趣的课程——比如与语言和自我认知有关的。都是不错的选择。

今日份计划：

1.课程：3.1

2.运动：30分钟有氧，30分钟拉伸

3.阅读：当下的力量

4.工作：看一个线上的会议，沟通给客户开会的内容