D75/365感恩有你，看见自己

D75/365感恩有你，看见自己

2019-7-5感恩有你，看见自己D75/365

1.感恩自己不可思议的今天

早上起来专注40分钟看论文，以后就应该先把最难的一件事情早上干完，这样其他的时间就可以干自己想干的事情啦。

中午一个人自己在宿舍美美的睡了一个半小时，非常的爽哟。

然后出发准备来找东东，两个人去吃了美美的铁锅炖，一大锅，完全吃不了。

而且铁锅炖炖的时间，中途浪费了将近一个小时，没有预料到这个时间。吃完赶紧去健身房，跳了50分钟的有氧操，喜欢流汗的感觉。

昨天尝试了一下自己，做一个vlog，虽然技术比较粗糙，但是处女作自己还是非常满意啦。

2.感恩对自己情绪的觉察

早上自己又对着镜子练习了几十遍，栗子，我现在已经爱上你。而且时间也还很充裕，洗完脸又敷了一个早安面膜。开心

下午来找东东的时候，就有一些不好的情绪出现了，就是有一些暴躁的感觉，其实也没有什么事情影响到我，就是突然间就出现了这样的一种情绪。而且还想要大吼。后来去健身房锻炼了之后，感觉好多了。

感恩自己的敢于尝试，现在什么新奇的东西自己都想涉猎一下。对新鲜的事情有一种向往的感觉。

3.感恩身边人

感恩丹丹，还有学妹们，我才有时间回到宿舍去睡午觉。

感恩东东先生喜欢我送给他的礼物。而且还给我按摩啦

感恩昨天在商场里唱歌的那位帅哥。唱的非常的好，民谣类的歌曲真的非常好听呀。

感恩昨天教有氧操的那位小姐姐。她真的好厉害。

感恩铺子的建议。我们两个的想法真的是非常的契合。越来越喜欢她了，逻辑非常清楚，文案非常暖心。怎么会有这么棒，这么可爱的人。比心。

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