我的自律生活（12）

今日，进入了参加上级活动的紧要时间。

因此，所有的精力基本上都放在了工作上，昨晚休息是忙到了今日凌晨两点半才躺下，接着上午五点多又醒。

六点正式起床，中途忙于各种乘车转车，也算舟车劳顿，到了下午三点多才到达目的地。

而后又是各种工作相关的事，中途迷迷糊糊的小眯了一会。

因此，书法练习，阅读，运动，这些日常想做的事都没有做到。

手机使用上，屏幕管理时间的确比昨日少了几个小时，但还可以更少，觉着自身的专注力还需进一步提升。

主要原因是，忙着工作时，总是控制不住会打开手机看一看。

明日，主要要在提高工作效率上下功夫，要在化解工作带来的压力上下功夫。