减少手机使用·第3天

前一天晚上跟着小迟先生八点多就睡着了

但是半夜狐狸先生睡觉的时候把我惊醒了

起来刷牙洗脸之后跑去看小说

所以凌晨有两个多小时的亮屏

导致早上起来很没有精神

爬不起来还得起来很痛苦

白天的手机时间也有六个半小时

主要还是看小说

这已经是主要矛盾了

目前的解决想法是

忍不住的时候就看红楼梦吧