用自己的话说一遍

不管是听到啥或者是学习什么课程。

这么说吧，在接收任何信息的过程当中，记住这一点：

马上抓起笔用列清单的方式，

尽可能的记下自己认为的要点。

然后把要点穿成一条逻辑链，

用自己的话说一遍。

时刻锻炼自己抓要点、搭逻辑、善表达的能力。