不要把自己搞得那么痛苦

        活着没必要痛苦，包括在你身上发生的所有事情。

        一切的痛苦是因为执念，没做到就没做到，没得到就没得到，不完美就不完美，到底又有什么呢？关键是我们还能不能笑。唯一正确的方式是我们始终能够面对生活、面对自己。

        真的，我们来这个世界不是找痛苦来的。

        我们来到这个世界是来寻找爱、喜悦、快乐来的，可能有些事会不尽人意，但是我们没必要就让它们影响到我们拥有快乐的权利。痛苦总是来自于"耿耿于怀"，对所发生的不如意的事我们总是耿耿于怀，向普京学习，说一句我"我不后悔"就行了。

        向前看，你就会拥有一切。向后看，我们总是能看到失去的。