快速阅读---提高注意力和理解力

快速阅读第11章

快速阅读---提高注意力和理解力

一：目标的重要性。美国总统托马斯·杰弗逊是最伟大的天才之一，他的注意力非常集中，是因为他在做事前一定会确定明确的目标，并且严格执行，不分心。我们通过努力也可以达到他非凡的注意力和理解力。

二：注意力不集中的原因

1：词汇困难，2：难理解，3：速度不合适，4：情绪不好，5：无准备，6：无兴趣，7：无动力

三：驾驭注意力

30-40分钟时候应该休息一下，让阅读速度适合材料，确保目标一致。

经过昨天的复盘，有了新的收获。特别在注意力方面。今天在阅读的时候会特别的去留意数字和名词。

今天答题试题的准确率是100%，但我觉得可能真实的是90%，因为其中一题我不是很确定，就看了下导图笔记，把答案改过来了。但是90%的准确率也已经让我满意了，希望能保持。

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