2023-3-24晨间日记

2023-03-23 本文已影响0人佳悦_1b1d

今天是周五，哇，又是一个星期了，感觉日子过得特别的快，依然下着雨，早上如常去送孩子上学，听着胜杰老师的音频起床，听儒家早课，然后运动，开启元气满满的一天。

起床：6:30

就寝：11:20

天气：雨

心情：美好

纪念日：纪念自己跑步928天，唤醒第6天。

昨日完成的任务，最重要的三件事：

运动，阅读，听课都完成

改进：修贪婪心

习惯养成：自信，自省，感恩，利他。

运动每天都坚持，一周看一本书也很快完成了。

这两天都在听樊登讲书，讲的是有关家庭教育，尤其是青春期的几本书，我觉得都挺好的，例如《你是孩子最好的玩具》《家庭的觉醒》《父母的语言》《我的青春期孩子为什么不和我说话》这三几书都挺好，还想买回来再仔细阅读。

早餐蛋白粉，红薯粉，跑步3.67公里，跑后拉伸8分钟。

妈妈回老家了，和她视频她看起来很开心，然后跟公公视频了，他没有接，帮姐姐去送了忘在我家的雨衣和口杯，其余没有和谁联系。

独处也没那么难过和孤独，相反我觉得挺自在的。

1.感谢先生又买了土鸡蛋和水果，我很幸福，大大小小的事都不用操心。只要想着把自己的心态过好，身体养好就行了。

2.感恩爸爸帮我家里打理的井井有条。完全不要我动手。

3.感恩今天要充电的时候就能如愿在10栋找到充电的位置，仿佛是帮我留的，我真是太幸运了。

夫子曰：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”

还是要多学习传统文化，传统文化都是教我们如何先做人的，现在我们的教育常在技能上，反而忽视了道德的培养。