恐惧

每个人都有自己的恐惧。

古话说，生于忧患，死于安乐。

但是忧患多了，找不到疏解方式，很多人就抑郁了。

看到一位合作伙伴的朋友圈，说在办公室，忙着忙着忽然就瘫坐在椅子上，身上的力气仿佛一下子被抽干了。

简直不敢想象。

每一个焦虑的现代人，可能都要想一想，如何更好地跟恐惧与担忧的情绪相处。