性价比最高的投资方式都在这里了

巴菲特在一个采访中说过：“最好的投资就是投资自己……你对自己做的投资，任何人都抢不走。”

相比你在金钱上的投资，更重要的是你对自己的投资。投资自己这件事什么开始都不晚，只要你决心开始就够了。在我看来多读书、勤运动、少生气，坚持做好这三件小事，就是性价比最高的投资。

01读书，决定人生的高度

知乎上有人问：

“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，这样的阅读究竟有什么意义？”

有两个高票回答：

“当我还是个孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和肉。”

“当你开始想要去思考这个问题的时候，就已经拥有了读书的意义。因为，是读书，教会了你思考。”

要知道，那些年走过的路、见过的人、读过的书，最终都成为你气质的一部分，呈现在生活和文字的点点滴滴中。

我们都很喜欢“腹有诗书气自华”的人，只是远远地看一眼他们，不和他们说话，你也会感受到对方身上散发出的无限魅力。

但我们读书不是为了成为别人，我们是为了从书中找到自己，把书中的知识运用起来。

你有多久没有读完一本书了呢？

02 运动，决定人生的质量

如果你想美丽，运动吧；如果你想年轻，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！

年轻的你可能不太会重视自己的健康，你每天只顾着拿命换钱，每天工作很辛苦，下班后疯狂熬夜刷手机，越玩越兴奋，每天睡觉都不知道是凌晨几点了……

不运动的风险有很多，这些你都知道，但只有你真的生病了，变得痛不欲生，你才会知道健康的可贵，你才选择运动。

坚持运动，每天至少要走6000步，运动半小时以上，也要记得补充水分，每天1500ml左右就足够了。

我一般会选择燃脂走半小时，有时也会跳一跳广场舞，那种快乐

你有多久没运动了呢？

03 脾气，决定人生的状态

调节好情绪，才能拥有好状态。

所谓“气大伤身”，爱生气的人不仅会让别人很反感，更会损害自己的身心健康。

你还记得几次因为自己的坏脾气而伤人吗?你又几次为了逞口舌之快把自己最坏的一面展现给他人呢?

好情绪能让人如沐春风，坏情绪却让人心如死灰。虽然有时候情绪难于控制，让你不知不觉中就把人伤害了。其实你也知道应该控制的，因为也不想伤害对方，但感性总是大于理性，让你大脑来不及思考。

我希望你能学会调节自己的情绪，正视自己的情绪变化。每次要生气动怒时，先闭上眼睛深呼吸三次，再倒数30个数，你再决定值不值得生气。

希望我们都能像阳光般温暖他人，不随意向他人发泄自己的不良情绪，有了不良情绪就请按照上述方式及时调整。

你照顾好自己的情绪了吗？

总之人生是一个不断自我投资的过程，可能你在短时间内看不到自己的变化，但请耐心点，最好的都在来的路上。你一点点改变，好过一成不变。当你每天读书，坚持运动，戒掉坏情绪，坚持一段时间以后就会发现，你早已成为更好的自己了。

这不是很好吗？