碎碎念 - 学习与生活

昨晚失眠，半夜一股悲哀的情绪涌上心头。我脑海中不断闪现着过去旅行时的画面，但因为年代久远，那些画面已经愈发模糊了。

刚刚过去的这个暑假，我也去了不少地方。我在湖北玩了小半个月，又在浙江待了一周。神农架的湖光山色很美，在浙江时也去了我心心念念的海边看了日落。

即便如此，我心里却依然觉得差了点什么，没有小时候的旅行那么开心了。想来想去，最后认定的原因是：今天生活和学习之间几乎没了界限，于是几乎每时每刻都生活在压力之下。

在湖北和浙江时，不管到哪，我总是背着笔记本，一有空就拿出来看书。熟悉我的朋友知道，我在读一本大部头的数学书，目前大概只读了四分之一。我总是觉得自己读得太慢了，担心本科学得不够，以后做不出好的学问。在压力的时刻笼罩下，不可能完全放松，静心享受生活。

有很多远比我聪明的人没有这个烦恼，比如我爸。他是交大某工科的特聘教授，也总是在自学大量新知识，尽管他自己从来不提这些。尽管学术上造诣很深，他在生活上的趣味也从来没有落下。摄影、书法、吉他，闲暇时喝点酒看个电影，似乎总是生活在一种惬意的气氛中。我家客厅墙上挂满了他拍的照片和他写的字，在外也能拿吉他给人伴奏。似乎从未见过他因为压力而沮丧的样子。

学习与生活，应该这样界限分明才对。

于是我边写这篇文章，边在脑海里构想计划。理想的安排是，每天八点到十二点，一点到六点，九个小时用来专注地学习，其余时间学习的事一概不想，彻底放松。周末与大部分假期也应被纳入彻底放松的时间段内。

长时间放松是否能换来更高效的专注？试试看吧。希望生活状态能有所改观。