静静0126幸福实修D5—制定60天新计划

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～04组静静 杭州#

20180126（5/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

制定60天目标（完成）

看书一小时（完成）

陪伴女儿（完成）

今日三朵玫瑰

处理完积压工单

看书一小时

陪伴女儿

【幸福实修目标】

目标1：完成60天目标

【幸福金句】#幸福实修#：D5静静

#幸福实修#

做自己

不要在乎别人的看法

发于心，乎于情

不问人间

【觉察日記 】

标题：#制定60天新计划 #

一说制定计划，要么感觉盲无目的没有计划，要么觉得定了也很难实现。

从幸福实修开始，每60天三个具体目标，每天3朵玫瑰，觉得自己计划的完成率在70%以上，还是有点效果的。

这次自我模块后，对计划的引导更多方位更全面了，老师给了十个方面，我挑选了八个方面做了具体规划，定完后，一下觉得充实了很多。

我还绘了张执行跟踪的横标，便于执行和自我管理。

每天进步一点点，离幸福更近些。

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