《我要内脏变年轻》读后感

《我要内脏变年轻》糖尿病、高血压,高血脂的人都容易肾脏不好。吃饭要吃七分饱,不然对肠胃会有负担。一个脏器坏了就会像多米诺骨牌一样,很多脏器也会坏,要有危机意识,不能觉得疾病离我们很远,那是老人才会得的病,多做检查