像养育植物一样，对待你养成的习惯

今日能量句：「像养育植物一样，对待你养成的习惯。」#Leo能量日签# No.0235

有一些时刻，你可能会突然意识到自己有一些习惯凋谢了，觉得很可惜，想要把这些习惯重新养回来，却发现很难实现。

这时候越是付出很多心血和努力，反而会有越多的挫败和失落，觉得自己明明之前能做到，怎么现在做不到了，好像是退步了。

如果把这些习惯看成一盆花，也许会有不一样的认知和感受——它只是刚好过了花期，在这个阶段就是需要进入沉寂的状态，等有了合适的条件，它就会重新焕发生机。

自从切换看待培养习惯的视角，从“搭积木”切换成“养育植物”之后，发现自己能够更好地应对习惯的更迭，同时也更容易养成新习惯了。

我发现有些习惯就像花，在一定的时间里会有很好的生命力，比如21天早餐不重样，开始的时候很有新鲜感，过程中也很有成就感，但是一定时间之后它就需要掉落，让花瓣进入泥土等待下一次焕发生机。

而有些习惯像树，一开始不容易养成，比如每天写作，要花一些心思让树苗健康地存活，但是随着树的茁壮成长，它会越来越有生命力，甚至可以成为十几年、几十年的习惯，而且还可以持续成长。

还有的习惯像竹笋，初期成长速度很难感知，可是到一个临界点就会有爆发，这个爆发会让你感受到肉眼可见的成长，而且保护好这份能量，还可以让进入一个新的阶段，从竹笋变成坚韧的竹子。

就像我学习结构化思维，刚开始只是觉得学到一点新知识，同时也觉得很多时候思维方式转不过来。

但是随着结构化思维在我头脑里扎根，成为我习惯的思维方式之后，我的写作能力、课程创作能力、产品设计能力都得到了巨幅的提升。

这也让我从一个十八线城市的普通打工人，变成了在线教育公司的课程产品经理，再到成为创业者。

每一种不同的习惯，就像每一种植物都有不同的习性，需要用不同的方式养育它。

不是你没有能力养成习惯，只是需要换个养育方式对待习惯。