提要求的背后，是我对你深深的爱和期待

那天，当她给班上的同学分享了自己的实践经历之后，老师淡淡地说：“大家给她轮流反馈吧。”

于是大家纷纷向她投来了赞许的目光，称赞的言语络绎不绝。作为一个亚洲人在国外留学，语言不通，能够在这短时间里做出这样的作业，确实相当不错。

当大家讲完之后，老师环视了一下大家说：“她是我优秀的学生之一，大家一直在表扬她，是不是认为她的水平就只能到这里呢？”

瞬间，大家陷入了安静之中。于是纷纷给她提了很多的建议和意见。

老师说，我们来这里学习不是为了爽的。如果我只是表扬你们，那我其实也是在说：“你们只是到了这个程度了。我不停地批评你们，挑战你们，是相信你们完全可以做得更好。”

在那一刻，有个学生似乎顿悟了，曾经老师经常批评他，给他“难堪”，他甚至怀疑自己是不是不适合干这个工作，他痛恨老师这么冷酷无情。但这一刻，他明白了老师的良苦用心。

批评你，挑战你，是因为我完全相信你可以做得更好。

面对一样的批评，当我们理解了背后的用意，我们的情绪完全不一样。

“你批评我，就是在否定我，在质疑我！”

“你批评我，是完全相信我可以做得更好”

面对一样的批评，却可以完全不同的解读。

其实在现实中，那些批评我们的人已经越来越少，在职场中，哪怕给建议，都得包成汉堡包的样子，生怕对方产生误解。

下次，当有人给你提意见或批评你，记得微笑着告诉对方，“谢谢你，你这建议不错呀！”“你竟然你想到这些，你是怎么做到的呀？……”

而不是条件反射地辩解，理论。

其实我们每天都在上演着这样的事情。

我们想象大脑里住着一头大象，在大象上坐着一个人。大象代表着感性脑，骑象人代表着理性脑。

早上，骑象人说：“哥们，你要早起，这样你就能看书，阅读，跑步啦。你看看隔壁家的小李……”

骑像人提了大量的要求，但结果可能你也猜到了，这对大象根本起不到什么作用，只会让它更不爽。

那头大象是不是很像我们自己。因为大象感受到的是一种厌恶，对比和批评。

而当骑像人在不断对自己提要求的时候，是带着爱和期待，大象会不会也因此而乐于接受，更愿意去发生改变呢？

你是带着指责还是带着爱给自己提要求，要比提什么要求更重要！

情侣之间，亲子之间，朋友之间，也是如此。

当你的内心是指责，是鄙视，你的行为和能量也在传递着一样的信号，对方也是能够感受到的。而当你用爱和期待去说明你的建议，相信对方也能更好地接收到。

一切对自己的批评和要求，都是源自于对自己深深的爱和期待。