搭讪教主郑匡宇《脱离好人帮》
在爱情的国度里，没有好人、坏人，只有情人。
的确，坏男人好像最容易变成情人，搭讪教主这本书便是要
让躲在角落舔舐伤口的”好人”们，焕然一新，改头换面，
脱离领卡的行列。
透过 25 个强烈的信念，生活中血淋淋地例子，让好人们一
步一脚印地朝好情人迈进，每一个信念都将深深撞击好人的
心，例如信念第一条好人相信要爱别人比爱自己多，百分之
百的付出会得到爱情；坏男人相信要爱别人前先爱自己，所
有的付出都是要有代价的。
举例来说，假设好人小强和坏男人阿宇两个人，同时在追求
美女小蕙的时候，如果说是中午吃饭时间到了，好人小强或
许会打电话跟小蕙说∶“嗯，午饭时间到了，你肚子应该饿
了吧？我帮你买便当送过去。如果没有时间见面的话，那就
下来拿一下便当，我只要能够见到你一面，就心满意足了。”
在同样的情形里，如果是坏人阿宇的话，他一定会说∶“肚
子饿了吧？我在你家楼下了，来吃饭吧，我想见到你！”大
家看到其中的区别了吗？小强只想把自己的关心，传达给小
蕙，觉得这样就可以了；阿宇却深深知道，一定要把女生约
出来，见得到面，自己请对方吃饭才有意义，也才可能在饭
桌上，用自己的自信和幽默，吸引对方。否则，搞不好自己
巴巴地把便当送去，对方却根本不在呢？难不成自己一个人
撑死，吃两个便当吗？阿宇如果见不到女生的面，就连饭钱
都省了，真是可喜可贺啊！
在这本书里面，搭讪教主郑匡宇把“好人”和“坏男人”的
信念，以及奉行那些信念后衍生出的行为，做一个比较，帮
大家解开“好男人”为何时常吃亏，而“坏男人”总是无往
不利的秘密。希望所谓的“好男人”，能够不要再死板板地
守着过去呆呆地付出，却无法有效获得女人心的老方法，而
能够随机“换档”∶在面对自己喜欢的女人时，有时候让她
们觉得你幽默有情趣，有时候又温柔可倚靠，能够成为一个
好情人，而不是好人！
前言
看到这个书名，不知道会不会有读者觉得很好奇，什么是“好
人帮”？又为什么不要当“好人”呢？如果对“好人”的定
义还不是很了解的话，请看看以下这篇，由搭讪教主看了许
多“好人”讨论他们自己的处境和故事之后，归纳出来的创
作∶《好人的一生》。看完之后，你就会知道，到底什么是本
书里所谓的“好人”了。
好人们其实就在你我身边。
他们一般说来长相普通（长得太帅的通常当不了好人），个
性温和且忠厚老实，往往有一项特殊的专长和技能，好比说
是会修电脑，有设计专长，学问渊博爱读书…等等，但是在
与陌生人交往时显得有点害羞。
有些好人热心助人，在同侪团体之间是大家都乐于来往的对
象，不过只要一遇到漂亮的或自己喜欢的女生，好人马上就
变成哑巴。他们的原则是，人与人之间本来就应该好来好去 ，
特别是对他们有点友善的人，更是要加倍奉还。我们通常说
的好好先生，就是他们。
好人和同性来往时，一点问题也没有；但是遇到自己喜欢的
女生时，麻烦就来了。他们的交友范围不算广，所以能够认
识的女生，可能就是同班同学，同事，或者是参加一些社团
认识的朋友。他们喜欢的对象，也不至于要怎样地国色天香
但是基本的姿色是不可少的，通常都必须具备甜美的笑容，
礼貌的态度，以及一开始时对好人的和善。好人搞不清楚这
个和善是这个女生的天性（是的话加分，非追不可），还是
对他有好感（那开玩笑，更要追了）。也许，她就是他那个
命中注定的女孩也说不定…好人这样幻想着。
一开始的时候，好人觉得，那位女生对自己不错，所以他当
然要对她的好给与适当的回报，甚至更多，因为大家好来好
去是他的信念，更何况是一个自己欣赏，还很有可能进一步
发展的人呢？于是，他和女生开始频繁地来往，一起走路进
教室（进办公室），下课（下班）后有时一起喝个咖啡，除
了业务往来外通个电话，诉说一天上课或上班的心得…。女
生偶尔有什么事情需要他的帮忙，或需要他提供一些讯息甚
至劳务等等，他都义不容辞地尽全力满足她。因为在他的心
里，这除了是朋友之间的互相帮忙之外，更是他好好表现的
机会；做多了，一定可以打动她的心，每一次的帮忙，对好
人来说，就是一种付出，他似乎已经可以看到两人在不久的
将来，手牵手，相互依偎，互诉情衷，亲亲我我的景象了。
好人的幻想持续增温…。
但是，事情不是这样的！
几个月后（有些只有几个礼拜后），随着他们两人的接触越
来越频繁，他对她的渴望也越来越深，就在好人觉得跟她成
为男女朋友的机会越来越高的时候，突然一切都不一样了。
好人不知道自己做错了什么，不过很明显地，这个女生突然
开始“怪”了。以前她的电话，每打必接，现在却常常没有
人接；以前聊天聊个半小时或一个小时都是家常便饭，现在
讲个两分钟她就有事得挂断电话；以前传简讯给她的时候，
写过去的简讯越温馨，她的回传简讯读起来也越温暖，现在
传简讯过去，就像石沈大海，回应的比率趋近于零，顶多就
是告诉他，他的邀请她无法赴约；以前聊 MSN 的时候都有聊
不完的话，每次下线前都还难分难舍，现在她在 msn 上的回
应语句越来越简短，不仅不会再主动打招呼，回应语句还大
幅缩水，通常就是用“嗯”、“嘻”、“ㄏㄏ”、“呵”之类的语
句来打发人，看起来的感觉就像是在说∶“我不想跟你多说
话，麻烦你找其他人好吗？”
好人开始纳闷∶“到底怎么了”？“到底发生了什么事”？“我
是不是做错了什么”？他很想打电话过去问个明白，但是对
方好像老早就知道他想问什么一样，永远不让他有机会把那
个问题提出来。其实，他根本也不敢问！因为他知道，如果
真的追问下去，传说中的“好人卡”就要发到自己手上来了 。
他也不是没有接过卡，但是总不能从十六岁开始想交女朋
友，就一直收卡收到现在吧？（二十岁，三十岁，四十岁…
No！）
渐渐地，她甜美的声音，变成了他的梦魇，他再也不敢拨电
话给她了。他也曾经安慰过自己，是不是自己太主动了点，
吓到对方了？是不是她需要更多的时间，才能接受自己的感
情？是不是她想考验他的热情和决心，现在放弃的话一切的
努力就白费了…。替她想了那么多，但是一个冷冰冰的，从
自己心底深处发出来的声音,不断地有如魔音穿脑般地告诉
他自己∶我被发卡了！我被发卡了！！我被发卡了！！！他可
以短暂地麻痹自己，但是他骗不了自己啊！
然后，几个月后，甚至几年以后，他又遇到了一个心仪的女
孩子。他小心翼翼地，希望上次的情形不要再发生了。但是 ，
他仿佛被诅咒了一般，一切情形就像鬼打墙一样，不断地重
演。有时候，他都可以预测女生要开始不接电话，不回传简
讯，不上 MSN 了。他变得越来越不敢打电话给女生，也越来
越不敢对女生献殷勤，更不要说对女生进行邀约了。因为，
一开始的交往越温馨，之后的回忆也越痛苦。
有些好人选择自暴自弃，让魔鬼占据他的心，开始对女生进
行心里和行为上的报复。他决定不再对任何人付出真心，只
要有女生的表现有点像他以前遇到的“发卡机”，他心中的
警铃马上响起，要嘛选择立刻放弃，要嘛决心周旋到底，但
是满脑想着就是仇恨，以及最后“把”到人家之后，要如何
把她甩掉的计谋。他失去了爱别人的心，也放弃了享受爱的
权利。
也有些好人决定默默地承受没有人爱，持续“收卡”的日子 。
因为他们相信，好人到最后一定是有好报的，总有一天，会
有一个命中天女出现，和他相守一生。果不其然，那个人最
后出现了，但是通常都是相亲认识的对象，两人一认识，就
是看彼此合适不适合结婚而已。他感受不到那份对爱情的悸
动，有时候还要忍受对自己老婆过去的猜忌。
什么猜忌呢？因为，他这个条件不错的结婚对象，有时在不
经意的时候，会透露出她最后为什么选择他的原因。通常都
是看他经济有基础，做人忠厚老实，是个可以结婚的对象等
等；她说她不想再蹉跎光阴，也不想再遇到那些懂得甜言蜜
语，风趣自信，但是自己无法掌控，会让自己痛苦不已的男
人。
听到女人的抱怨，好人的感觉是五味杂陈的。难道他永远就
是女人感情失败后的备胎吗？难道女人对他的青睐，一定只
能发生在中年以后吗？他并不是想对这个彼此尽夫妻义务
的婚姻生活抱怨，但是总有那么一丝丝的遗憾，为何他的爱
情，没有在年轻的时候到来？如果可以选择的话，他宁可像
自己的老婆一样，尝过爱情的酸甜苦辣，然后最后选择一个 ，
自己觉得最适合的对象结婚，而不是像个爱情世界里的小学
生，感情的世界一片空白…
留下两行热泪了吗？有没有觉得好像就是在说你自己的故
事呢？
再帮大家归纳一下，本书里提到的“好人”，就是那种跟女
生告白的时候，会听到女生说∶“你是一个好人，但不是我
喜欢的型…”；“你是一个好人，但是我喜欢别人…”；“你是
一个好人，但是我有男朋友了…”；“你是一个好人，但是我
现在不想谈感情…”（结果两个礼拜之后，你看到另外一个
男人，牵着她的手在路上逛街）…等等的男人们。奇怪了，
明明女生说他们是“好人”啊，为什么却得不到女生的喜爱
呢？
“好人”们，你们的处境，教主完全了解！这本书问世的目
的，就是希望带领众“好人”们，能够脱离“好人帮”；不
再当“好人”，而能当情人！
和“好人”相反的，跟女人交往时，能够无往不利的人，在
这里姑且叫他们“坏男人”。不过请大家注意，这里所说的
“坏男人”，绝对不是真的杀人放火，作奸犯科，或者蓄意
欺骗别人感情的坏蛋，而是指那些具备吸引女性的特质，能
够让女人在嘴巴上批评他们，骂到体无完肤，却又爱他们爱
得要死，而且离不开他们的人。
要不当“好人”当情人，当然就要对“坏男人”的思考方式
和行为模式，有深入的了解。为了做如何脱离好人帮的研究 ，
教主在网路上进行搜寻，试图寻找跟“好人”相关的文章。
我很惊讶的发现，关于“好人”的文章虽然很多，但是大部
份撰文分享自己惨痛经验，和抒发个人感想的人，往往都集
中在对女人的抱怨，和叙述悲惨的过去，没有人真的告诉“好
人”们，到底该怎么做，才能跳脱不断当“好人”的恶性循
环。就像上文例子里的主角一样，大部份的“好人”都会觉
得，自己的人生仿佛是不断的鬼打墙一样。
毕竟，很多“好人”在当了“好人”之后，还是不知道怎样
才能不再当“好人”；更惨的是，很多人即使已经发誓不要
再当“好人”了，但是因为方法不对，即使把灵魂卖给了魔
鬼，还是没有办法获得女人心。如何提出有效的思维和行动
方法，让大家脱离好人帮，就是教主写这本书的动机。我相
信，一味地抱怨，是没有意义的，惟有了解真相，采取行动 ，
才能改变自己的命运。这本书对“好人”来说，就是一本改
变自己命运的书！
虽然这本书里面，融合了许多我个人的创见、生活的经验、
周遭朋友的故事、网路上的真人真事，但是，前辈们的智慧
和著作，也非常值得我们参考。大卫．狄安杰罗（David
DeAngelo）及杰佛瑞．罗斯（Jeffry Ross），对我的想法和
观念，绝对有启迪的作用。不过因为国情不同，仅管我们许
多观念有想通之处，另外却也有很多东西，必须经过改良之
后，才适合我们华人世界的民情。教主经由消化咀嚼之后，
去芜存菁，要把最有用的东西提出来，让大家参考运用。
另外，坊间有一本国外的译着，是由雪莉．亚戈夫（Sherry
Argov）撰写的《坏女人有人爱》(Why Men Love Bitches) ，
也值得各位男性朋友一看。作者书里面提到的“坏女人”，
跟我推崇的“坏男人”，在本质上是一样的。因为“坏女人 ”
和“坏男人”都比较“爱自己”，所以反而比较受到别人的
喜爱，这跟古人说，“人必自重，而后人重之”的道理，有
相通的地方。
在这本书里面，我把“好人”和“坏男人”的信念，以及奉
行那些信念后衍生出的行为，做一个比较，帮大家解开“好
人”为何时常吃瘪，而“坏男人”总是无往不利的秘密。希
望所谓的“好人”，能够不要再死板板地守着过去那些呆呆
地付出，却无法有效获得女人心的老方法，而能够随机“换
档”∶在面对自己喜欢的女人时，让她们觉得你有时候幽默
有情趣，有时候却满不在乎；有时候温柔可倚靠，有时候却
神秘难掌控，而能够彻底征服她的心。祝福大家脱离“好人
帮”，往好情人的方向迈进！
脱离好人帮的二十五条秘籍
1.绝对要爱自己
好人：相信要爱别人比爱自己多，以女生的快乐为自己
的快乐；
坏男人：相信要爱别人前先爱自己，绝对不会做出违背
自己原则的事情。
2.付出就要有代价
好人：对女生的付出，不求回报而且无怨无悔；
坏男人：不做没有效益的付出，对女生献殷勤，都说要
有代价的。
3.大胆的自以为是
好人：过分在乎女生对自己的观感，怕....
坏男人：“我就是这样，不然你想怎样”的态度，反而
让女生对他产生兴趣。
4.一定要有自信
好人：缺乏自信，把女人当成是世界的中心。
坏男人：充满自信，把自己当成是世界的中心。
5.继续自以为是
好人：把女人对他的态度全部当真，然后绝对天就要塌
下来了。
坏男人：把女人的负面态度甚者批评全部当成耳边风，
继续自以为是。
6.别落入好人陷阱
好人：容易被女生耍，对方稍微善意的响应一下，就以
为自己有希望，然后义无反顾的把女孩子捧上天其实是被
“利用”。
坏男人：相信和女孩子相处时，不把她说的好话全当真 ，
还要小心对方设下让他成为好人的陷阱。
7.我没有错
好人：被女人拒绝时，好人相信一定是自己哪里做错了。
坏男人：会认为那一定都是对方的问题。
8.懂得设回馈停损点
好人：倾向一直付出，因为他们以为；
坏男人：不做没有效益的付出，对女生献殷勤，都是有
代价的。
9.表现自我优势
好人：在追求女生的时候，容易畏畏缩缩，不敢求表现 ，
错失吸引女生的机会。
坏男人：在追求女生的时候，知道一开始就要展现优势 ，
赢得女人心，免得错失良机，后悔莫及。
10.骑驴找马
好人：会莫名其妙的给自己设限，并且无缘无故的对一
个女生开始深情款款。
坏男人：知道在和对方的感情没有确定的时候，一定要
多看看，多认识其他异性。
11.成为强者
好人：被女生予取，表现的像个弱者
坏男人：深深了解，人是倾向于“崇拜强者，欺负弱者 ”
的，所以他们立志要成为强者，不要成为弱者。
12.男人外貌本无用
好人：以为外貌和财富是吸引女人的主要因素，但他没
有，所以容易自我矮化。
坏男人：相信自信，幽默风趣，大方的肢体语言不在乎
的态度，才是赢得女人心的制胜关键。
13.以德报怨
好人：无法对女人报复或反击，顶多用嘴说说罢了。
坏男人：懂得“以德报怨”，绝对不会白白被...
14.千万别表白
好人：喜欢言语表白
坏男人：动手动脚，就是不表白
15.女人的外貌只是参考
好人：把正女人外形的美丽，当成是多了不起的事。
坏男人：把女人的容貌，当成参考而已。
16.甜言蜜语走天下
好人：对女人付出，一直是劳心劳力的做苦工。
坏男人：懂得多用嘴巴说，省时省力。
17.不要依赖网络工具交友
好人：总幻想电影和电视剧的美好情节会出现在自己身
上，所以大量依赖网络来交友，企图制造网络情缘。
坏男人：知道网络应该只是用来了解对方工具，直接用
搭讪的方式来和心仪的女性认识，才是最诚实，最经济的方
法。
18.坚定立场
好人：在对待女生的时候，倾向于在原则和价值观，不
知所措。
坏男人：知道，坚定自己的立场，但是也了解男女间的
差异，才能得到女孩子的喜爱。
19.礼貌刚刚好就好
好人：往往过于礼貌，然女人觉得他娘娘的又不干脆。
坏男人：保持应有的礼貌，但是懂得解决问题并立刻向
钱看。
20.人人有机会
好人：发现喜欢的女人有男朋友，马上放弃，或者痴心
等待。
坏男人：根本在一认识女人时，不问对方有没有男朋友 ，
只问有没有结婚，相信对方喜不喜欢他才是问题的中心。
21.见机行事不沉沦
好人：对于女人不喜欢自己的事例，倾向于逃避或不面
对，然后继续做白工。
坏男人：懂得见机行事，设停损点，一看没搞头马上撤
军。
22.失败为成功之母
好人：感情受挫，倾向于抱怨。
坏男人：知道，人生本来就是一个学习成长的过程，唯
有从失败中学习努力找方法，改善自己，发挥最大优点，才
能赢得女人心。
23.放大自己的强项
好人：对于女生因为他的条件，没有达到让他标准时的
批评，感到无奈和痛苦
坏男人：认为他自有杰出的地方，不必完全照着对方的
标准来看自己。
24.保持神秘感
好人：在追求女孩子的时候，陷入了一般男人都会陷入
的困境，也就是无法显现出自己的不同和优越感。
坏男人：知道，追求女人时要保持神秘感，Be Cocky and
Funny! “自大自负缺又风趣幽默”
示例
好男人
老是买礼物送给女生，或请女生吃饭。
寻求女人的肯定。
不断用言行来证明他的价值。过于刻意
总是想讨好女生，替女生做牛做马。
对女生不恰当的言行极尽包容。
改变自己来讨好女生。
坏男人
偶尔送女生小礼物，制造惊喜，或者偶尔煮饭给女生吃。
不在乎的态度。
专注自己的事业，保持神秘感。懂得开女生玩笑，逗女
生开心。
自尊自重
认为女生必须表现得体才能赢得他的芳心。
保有自信
25.追求女生没有松懈的时刻
好人：以为，一个心爱的女人跟他在一起之后，自己就
可以松懈了。
坏男人：知道，这是一场无止尽的战争，只有入土为安
之日，才是一个休止。
