D1337:聚焦一件事
2024-08-23 本文已影响0人
林小理大
过去、现在和未来是每个人都有的三个阶段,到底我们把自己的注意力放在哪里呢?好多人都知道需要把注意力放在现在,因为,过去的已经过去了,无论是风光无限,还是后悔惋惜,都已经是过去了,过于强调意义不大,多了只是一些茶余饭后的谈资罢了,如果是真到了退休的年龄,和周围的人说说倒是可以,如果还没退休,就要惜时如金;
再来看未来,未来会怎样,谁能知道呢!变数太大的事情,多想无疑,时间、地点、人发生了一点点变化,规划的未来都会出现一些变化,所以,现在才是注意力最应该放的阶段!
知道了把注意力放在现在,那么如何操作呢?很简单,就是聚焦一件事,在做当下事情的时候,心无旁骛的做,不被其他的任何事情所打扰,这样一来,就把握好当下了。