居家隔离日记—第一天跑步前的“挣扎”

今天去跑步啦！

看到简书里的好几个简友都在跑步，从昨日开始不禁有点跃跃欲试。

但堵在胸口的一大疑虑是：肺炎泛滥期，这样出门是否安全。后来想想，5点多家门口那条街道，肯定没什么人。再三思量下，便坚定了跑步的决心。

虽说消除了心理上的疑虑，但挡在眼前的是另外一道大大的坎：早起。

起床困难户的我，昨天晚上就把闹铃调至5点20，并设置每5分钟响一次，且将它放在一个离我睡觉较远的地方…

就这样，万事具备只欠那么点东风了：我能否爬起来呢。

清晨，刺耳的闹铃响彻整个房间。我忽地而起，瞬即按掉闹铃，然后钻进被窝，以意想不到的速度再次进入睡眠，很显然我已经把“跑步之事”抛之脑后。5分钟后，闹铃再次响起，我反射性地再次按掉。然而，这次我没有立刻睡着，因为一场“心理战役”正在如火如荼地上演开来。

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“你都说了早起跑步！你想干嘛！”

（闭着眼）“嗯…”

“那你希望半个月后抱着游戏圈去上班咯！”

（闭着眼）“嗯…”

“你看其她人，她们凭什么保持得那么好，人后的努力肯定少不了！”

（闭着眼）“嗯…”

“你都快30了！难道你就不想给30一个好的起步，给20一个好的终结！”

（睁开眼）“对啊！再过一年多就30了，尚且处于28的我得给30做一个好榜样、好开端啊！”

终于，正义战胜“邪恶”，我起床了。

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如猜想，门口的街道非常安静，除了依稀几个扔垃圾的居民户之外，几乎不见什么人影。

来来回回，跑了不到2公里的我，已是累得气喘吁吁。最终，消耗卡路里106，这大概相当于饭后随口一个小面包的热量吧。好久没跑步的原因，到现在腿都还有一点在打颤（--'）。

不管怎样，今天已经做了一个很好的起步了，明天再接再厉！

以后的日子，瑜伽和跑步间接进行。跑步的日子不做瑜伽，瑜伽的日子就不跑步。

新的一天，加油！

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今日份：闹铃5点20，起床时间5点35。

跑步时间：5:45-6:15

居家隔离期限：～5/6

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