人际交往中如何避免被“恶意读心”

人是特别复杂的存在，会根据个人身份、立场、所处场合、接触的人不同等各种因素的影响而有相应的反应和情感输出。没有任何人能真的走进一个人的心，真的懂得一个人，因为我们可能连自己都不懂我们有些时候为什么会说出那样的话，做出那样的事情。

但是，身边有些人却总喜欢去以自己的视角看待别人，可能因为多看了基本心理学的书就觉得自己能够“读心”，不去考虑对方的情绪和感受，而去理解对方的意思，那么就很容易误解别人的意思，从而发生不愉快的时期。

不要交浅言深

交浅言深就是指明明交情很浅，却非要谈一些交心的话，这是人际交往的大忌。人是情感动物，都需要有亲情、爱情、友情的滋润。但是，感情的建立却并非易事，一个人必须得到另一人的信任才有可能成为他的好友，这个信任不是通过见两三次面就能取得的，必须要共同经历一些事情方能显现的出，这需要一个时间的熬煮。

如果你对一个交情很浅的人，说出你的心里话，得到的回应很可能不是真心的安慰，他可能会觉得你这个人很奇怪，内心还可能会有所抗拒。因为，人家明明就问了你一句“最近还好吗？”你就能把的生活翻个个给他看看。这样的交流的后果很可能让人对你产生不好的误解。

言简意赅

常常会遇到一些人特别的热衷讲话，好像不讲话的时候别人就不知道他的存在，这样的人也往往是搬弄是非和惹人误解的对象。

明明一个事情需要一句话就说明白了，他非要再东拉西扯的加上自己的理解和分析，让一个简单的事情变得麻烦，这就跟画蛇添足是一个道理。所以，我们在日常的交往中，要学会简单明白，讲话要有重点，不要给人家一个“线团缠绕的针”，要废特别大的劲才能把里面的针抽出来。这样不仅会引起不必要的误会，还会让人觉得你人太啰嗦，不想和你多交往。

善于倾听

我们会在几乎所有教人沟通的书籍里看到“要善于倾听”这样的句子，但说实话我觉得善于倾听要真的做到确实很难，因为人都有自私的心理倾向，在与人交往的过程中都下意思地希望能够多表达自己的想法，那么就会不顾对方的感受去抢话、拉长自己的话。

如果不去认真倾听别人的话，你就很容易不明白他深层次的含义，尤其以含蓄表达见长的中国人，所以从今天起要去认真倾听，努力听清别人的意思，才能做出合适的应对，让人不去误解自己。

控制情绪

每个人都希望别人能够理解自己，也都希望能有能够懂得自己的知己，最好是不用说话，一个眼神过去就能秒懂你。但现实是残酷的，茫茫人海中能有几个人能够为你驻足，更别说秒懂你了。

遇到不懂自己的人，被人误解的事情在人生中的确都算不上什么事，引用《狗十三》中李玩的一句话“这样的事情以后都还多呢！”那么，遇到这样的我们得学会控制住自己的情绪，心平气和地才能将误会解开，如果冲动的话只能是让误会加深，对解决无疑。

注意自己的言辞

生活的经历在每个人身上都会有不同程度的烙印，口头禅也算一个吧。经常会遇到一些朋友喜欢说“总是”“经常”“或许”“差不多”“肯定”“我知道”“我觉得”之类的话，这样的话其实容易让人误读你，这些字眼都是影响沟通的词。在交往中应该要多用比较客观的词汇和句子去表达，少用这样肯定或者模棱两可、自我为中心的表达方式。

直接沟通

十万次猜测都不及一句直接的回答，不要站在自己的角度以自己的思维去揣测他人的想法，却不说你不是专家，就是微表情专家姜振宇在节目中也经常会判断失误。比较著名的一个例子，下班回家的丈夫一脸的阴沉，妻子这边就开始想了“是不是他不爱我了？是不是他外面有人了？我们的孩子怎么办？”，其实丈夫只是在为他喜欢的球队输了比赛而烦恼。人实在是很复杂，你不要试图简单的一两个沟通原则和心理学知识点就能解析一个人。

最直接简单的方法就是去当面询问，然后认真沟通，尽可能清楚、详细地指出问题，将沟通落到具体的事情上，而不是花在无谓的猜想上。

表达自己

我们经常会开玩笑的时候说“我又不是你肚子里的蛔虫”，这虽然是一句玩笑话，但是却说出了深刻的道理，没有人能时刻了解你内心真实的想法。那么，为了让对方明白你的想法，就简单的方法就是把自己的想法表达出来，不要让他去猜。

而且在表达的时候还要比较客观、详细、明确，确保对方能够理解你的意思，能够按照你希望的方式去做，而不是给对方一个比较模糊的、概括性的指示。