J6班-10号梅思《如何学习》读后感2

如何学习总结

在如何学习当中，我知道了艾宾浩斯记忆曲线的由来，并且从中得到了如何高效的学习，通过学习如何能够提取自己记忆的功能去记住它，然后通过各种各样的方式来验证，如何让自己更加高效的去记忆，在记忆的过程当中，可能会出现遗忘，这是我们大脑的一种天然功能，但是我们自认为遗忘不代表他真的没有，只是信息被屏蔽了，一旦受到外界的环境，他又会被激发出来重新被提取，只要被提取过一次以后，他的印象就会加深，多次提醒以后就会记得非常的牢固。

那么如何通过记忆来把它巩固呢？就是自考，通过自己考试，通过这次考试将自己不会的或者是被遗忘的难点给重新提炼出来，这样我们大家都会发现自己记的知识点更牢固了，在不同的环境当中去尝试记忆，有助于更加的激发自己，多元化的环境刺激，这样我们就可以更加高效的去记住自己想要记住的地方。

遗忘的时间是有期限的，在快要遗忘的时间里重复记忆有助于加深和巩固记忆