空心病— —听说你活得很麻木？
今天要跟大家讲的主题是“空心病”，这个主题来自我们一位学员的建议，十分切合现在年轻人的状况。
说到“空心病”，很多人不太理解，到底什么是“空心病”？我们来看大家在生活中经常呈现出来的状态：
菜无心可吃，人无心则死
1、没有目标，没有方向。
说得文艺一点，“你的梦想是什么”。这时有人心里犯嘀咕了：“你丫的又给我们灌鸡汤，来说什么梦想！”觉得好肉麻、好酸，甚至是好无聊。现在的很多年轻人都把“梦想”这个词当做一种调侃，一种玩笑，当我们在跟身边的人去谈梦想时，会觉得不自然和可笑。
这就是我们现在社会年轻人成长所带来的一种集体性目标的缺失！我们开始没有信仰，没有追求，没有欲望，甚至没有情感、没有底线。
连眼神都是空洞的
2、没有欲望，缺乏斗志
关于这点，国足是典型的代表。另外，当王健林说定个小目标，挣它一个亿的时候，网上绝大多数人的回应都是讽刺、嘲笑，没有一个人觉得这激起了他的斗志，让他去尝试一把！
激情是个好东西，当一个人在一件事上有投入的时候，激情被点燃时，你会发现生活中的一切事情都很美，无论是外面的阳光，还是办公桌的一杯水，你都会觉得很棒。相反，当我们没有激情，没有欲望的时候，就会觉得生活没有滋味，各种“蓝瘦”、“香菇”，造成所谓的“空心病”。
3、做事拖延，行动能力差
做一件事情时，没有那种决心，你会害怕失败，觉得自己没有那样的把握，所以一拖再拖，越困难的事就拖得越久，最好能够不了了之。
4、存在感低，情绪化严重
存在感低的人往往都比较情绪化，做事容易激动，产生对抗。当然情绪化也有相反的，有些人的情绪化是一做事就开始自卑，担心，害怕，“我不行”，“我搞不定”。
5、内心感觉到孤独和寂寞
当你竖起一道围墙的时候，被封闭的往往是你自己，内心满满的苦闷和难受，做什么事情都不会感觉到快乐，所以也就不想去做任何的事情，也排斥跟其他人的往来。读书我不想读，工作我不想做，久而久之就会有抑郁症、空心病等。
人生第一大难题
6、感觉压力越来越大
当前面的各种症状都出现之后，压力是随之而来的，人际、社交、工作、事物、感情、交流、学业等等各方面都觉得压力山大。
7、价值感缺失，不分对错
现在网上的各种奇葩：“钱是我凭本事借来的，干什么要还”。也许你会说这是段子，但是现实中还真有人不把这个当段子，有人真的就是这么做了，借钱不还，还以为自己是对的。
有时价值感和对错无关很大的道德准则，它也许就是我们生活中这么小的一件事。
说了这么多，大家对空心病都有了一个初步的了解，实际上空心病的发展有四个阶段：
第一阶段：厌学、厌工、不愿意做事，感觉没劲！
第二阶段：自闭、社恐，不想跟人交流，感觉累！
第三阶段：这个阶段开始严重起来：情绪化变得严重，甚至开始失衡，开始有轻生的念头，觉得生活过得没有意义，朋友对我不好，老师对我也不好，公司的总监有神经病，连路上的小狗看我都不顺眼……而自己又没有一技之长，没有梦想，没有目标，觉得活着不如死了算了。
第四阶段：压力巨大，整个世界开始崩塌，开始寻求解脱。
一般而言，进入第四阶段的人是不会来我们课堂听课的，这已经是发展到很严重的地步了，各种失眠、做梦，甚至看见人了都要躲，觉得世界都充满了牛鬼蛇神，黑白无常。急切地想去寻求解脱。
看了这么多，不知你中了几条，到了哪一阶段，别急，后面会有补救的方法给大家，我们先看看空心病的成因：
1、长期性的家庭和学校教育所造成的“唯成绩论”和“唯优秀论”。
现在的很多学校和家长，只要求你成绩要好，德智体美劳全面发展，根本不关注孩子能力的培养，孩子的自我目标缺失。人们常说，梦想是从小时候构筑的，然而在很小的时候，你身边的父母和老师都只说要你成绩好，要你学习好，其实你自己想干什么，很少得到太多人的关注，你的兴趣，你的爱好，都没有得到培养，所以就很难有什么“梦想”。
2、自身的欲望长期被压抑，得不到释放，丧失生活信心
有些人到了该谈恋爱的年龄，身体分泌的激素旺盛，却又找不到女朋友，于是就整天“撸啊撸”，因为克制不住。然后整个人的状态就是萎靡不振，一脸阴气。
长期的欲望，除了在感情和生理方面得不到满足和释放以外，有些同学在自己的岗位上总是夹起尾巴做人，自己的价值和能力得不到实现，欲望被压制，所谓的人生价值就是“两点一线”，长期压抑，这也是为什么很多公务员都活得很累。
3、从小养尊处优，习惯性得到，没有“获得”的乐趣
这种“养尊处优”不一定是王思聪那种养尊处优。有些人在家里生活时，家里人就帮他“包办一切”，衣食住行都是张口就来，挥手就去。以至于在他长大出到社会了，身上还带有这种习气，劳动能力弱，能力低下。
很多时候，人是这样的，只有他通过自己的努力去获取的东西他才会珍惜，才会发自内心地感觉快乐。现在在看这篇文章的你，可以问问自己，你――快乐吗？
4、突发性的情况改变了原来的世界次序，让自己无所适从
失恋，生病，被辞退，家庭遭遇重大变故……一系列的突发状况会让人陷入恐慌、失控的状态中。当你没有一套思维，没有能力去解决这些事情的时候，就会自闭，沮丧，进而崩溃。
5、环境转换的不顺利，造成存在感下降，自我现实跟世界的冲突
举个例子，你从初中升高中，高中升大学的时候，到了一个人生地不熟的地方，没有朋友，没有伙伴，自己的成绩有没有别人好，而这时你对自己的认知还停留在“我是一个优秀的学生”，理想中的自我和现实世界发生了冲突，内心开始不安和自闭……
在工作岗位也一样，当一个人工作环境转变之后，发现自己被人指挥来指挥去，内心接受不了，也会造成这种空心病的现象。
当一个人跟世界开始脱离的时候，你所谓的被人尊重的愉悦感就得不到了。人活于世，更多的是活在和人的互动中，如果生活中的每个人都对你微笑，你的心还会“空”吗？
最后，说好的补救方法，一定不会少。
1、思维能力的提升，能够去建立自己的目标体系，让自己去解决问题时不是盲目地瞎干。
2、养成逻辑方式的形成，解决很多生活中磕磕碰碰不顺的问题。
3、方法论的执行和推动，好结果的获取，这个好结果如何去获取，是有一定方法的，在我们收费课里有详细的训练
4、社交情商的提升，积极地去获取我们的存在感，我们人本身就是社会性动物，很多时候你会发现，只要自己的朋友稍微多了那么一点点，生活就开始有滋有味了，因为有人陪你玩了，有人陪你吹牛逼了，有人陪你逛街打篮球了。
5、累积效应的积累。当你把事情一件一件做好了的时候，你会发现自己的状况会越来越好，自然而然地喜欢去做更多的事情。
最后的寄语：一思老师说的最多的一句话，如果可以，我愿意用我所有的财富去换取我的我的青春。所以，趁年轻，为什么不用自己最好的状态去面对自己的生活。
