冠状病毒预防小药方

预防小妙方，预防效果胜过吃药。

介绍4个预防小妙方，生姜、葱白、绿豆、大枣，这些都是家家户户必备食用及调料，此妙方不仅制作简单，而且物源充足，更具有口感好易服用，服用时亦可酌情加白糖，口感会更好。近日有诸多人反映服用后感觉身体好，还有的人问能不能长期服用，对此肯定地答复：可以长期服用，既可保健又可防病，仍一举双得！

1.身体偏热者预防小妙方：生姜20g，葱白20g，绿豆30g，煮水服用，每天可多次服用。若内热比较明显者，可加大绿豆为50g。以水1000毫升左右，浸泡30分钟，大火烧开，然后小火煎煮15-20分钟，即可饮用，亦可分多次饮用。

2.身体偏热夹虚者预防小妙方：生姜20g，葱白20g，绿豆50g，大枣12枚，煮水服用，每天可多次服用。若内热比较明显者，可加大绿豆为50g；若夹虚比较明显者加大枣为15枚。以水1000毫升左右，浸泡30分钟，大火烧开，然后小火煎煮15-20分钟，即可饮用，亦可分多次饮用。

3.身体偏寒者预防小妙方：生姜30g，葱白30g，绿豆20g，煮水服用，每天可多次服用。若内寒比较明显者，可酌情加大生姜25g和葱白25g。以水1000毫升左右，浸泡30分钟，大火烧开，然后小火煎煮15-20分钟，即可饮用，亦可分多次饮用。

4.身体偏寒夹虚者预防小妙方：生姜30g，葱白30g，绿豆20g，大枣12枚，煮水服用，每天可多次服用。若内寒比较明显者，可加大生姜、葱白各为25g；若夹虚比较明显者加大枣15枚。以水1000毫升左右，浸泡30分钟，大火烧开，然后小火煎煮15-20分钟，即可饮用，亦可分多次饮用。