当下的力量

迈向开悟之途最为关键的一步是：从对思维的认同中摆脱出来。

不是引用佛的话，而是变成佛，成为觉醒的人，这才是“佛”这个词的含义

现在几点？就是现在啊！除此之外还会有什么呢？

对生活说“是的”，看看生活是如何为你服务而不是与你为敌的。

珍贵的东西不是时间，而是不在时间内的那一点，即当下。

促使你不断向前迈进的是希望，但是希望会使你将注意力集中在未来之上，而这种对未来的关注会促使你否定当下，因此造成你的不快乐。

压力的产生是由于你在“这里”却想到“那里”去，或你在当下却想去未来。这是一种让内在分裂的方式。

你的目标是否占据了你大部分的注意力而让你把当下当成达到未来目的的一种手段？它是否夺走了你所做的事情犇应待给你的欢乐？你是否在等待开始新的生活？如果你有这种思维模式，不管你取得了什么成就，你的当下时刻永远不够好，你的未来似乎永远会更好。

对当下和此刻生命的完整性心存感激，才是真正的富裕。富裕不会在未来到来，但它会在适当的时刻以各种方式出现再你面前。

设定目标并努力去实现目标本身并没有错，错误的是你将它看成是你对生命和对办呢提的感受的替代品。

你的任务不是去寻找爱，而是寻找一扇能通往爱的大门。