滋养生命的四种方式

乐能养寿：保持一颗欢喜心，看淡一切得与失，活得轻松且自在。

动能养身：运动，增强免疫力，让身体充满弹性和活力。战胜惰性，定期锻炼。

学能养识：万般皆下品，唯有读书高。不断读书学习，让人生充满更多可能。

静能养心：“淡泊以明志，宁静以致远。”淡泊从心，宁静处世。