修炼好三件事

活在这个世界上，为了生存，就必须赚钱。我和大多数人一样，靠出卖自己的时间，在企业里忍辱负重，将赚来的钱都用在了子女的良好教育和家庭生活的正常开销，期望过的开心一点。

其实，打工这条路，年轻的时候不觉得，因为那时年轻力壮，父母年轻，孩子还小，家庭负担没有那么重，在公司被领导批评一下也没有什么委屈，因为毕竟领导在知识，经验，特别是年龄都比自己高出很多，在那时不会觉得生活的艰难。等到慢慢进入中年，开始感受到压力，除了体力上的透支，心力也不济了。特别是在企业和家庭双双遇到困难时，就倍感无助。

经过大量的思考，我慢慢地觉得，如下三件事修炼好了，会很大程度上缓解压力，让自己活的开心一点。

首先，能做到工作和生活测底分开，也就是工作上的不愉快不会影响到家庭生活。

将工作和生活分开的最基本的要求是在家里不谈工作，不想工作，更不要工作。说来容易，做起来很难。可能在级别不高的工作岗位上，可能做得到，一旦成为公司或部门负责人，就很难做到了，特别是在一些管理不好的内资企业。

为了做到这一点，就必须做好充足的计划和预案，能在工作时间就把将来可能会发生的问题就提前准备好，并且敢于授权。

第二，立即执行并在工作时间内解决遇到的问题和困难。

在我的观念中，立即执行是时间和效率管理的精髓，马上去做除了解决拖拉问题外，往往在问题发生的初期解决它最容易，花费的时间和成本最少，即便是没有解决好问题，至少也将问题本身升级汇报上去了，引起了更多专业人士和领导的关注，这样靠群体的力量来解决问题，难度就会小很多。

第三，让自己拥有无可替代的价值，做好最坏的打算。

老板还留着我们，说明我们还有存在的价值，这里我说的是，需要用心培养自己独特的价值，即我在某些方面的无可替代性，这样即便在公司发展不是很好，效益不佳的情况下，你也是安全的，同时做好最坏的打算，即如果公司不能提供好的发展机会或者公司不想再续签合同，那我们还是有路可走。

修炼好以上三点，我想我们就不会再那么焦虑，会过的开心一点。