2018-02-13

幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～ 金包玉组D19（19/60）

【幸福实修目标】本周目标：亲子

【幸福金句】#幸福实修#

爱抱怨的人的最大特点是永远关注情绪的发泄，永远在问为什么，永远想不通，所以她们会揪住问题的细节不放，越想越委屈，却没有能力站在更大的格局上，去解决问题。

【觉察】

今天开始收拾屋子，断舍离，不知道自己能做到什么地步。一直都在固有思维里打转，每次整理东西时，觉得这件舍不得丢，那件下次可能还会用到，久而久之，屋里堆积的东西越来越多，越来越乱，不知道这种舍不得丢弃的习性是什么心里作祟，但肯定原生家庭的影响，父母一辈始终教导的勤俭节约的优良传统从骨子里影响着我们，但是长期不用或偶尔一用的东西保留下来真的是节约吗？占据空间不说，还影响环境影响心情，得不偿失。好吧！让我今天挣脱自我的束缚，断舍离！