提高免疫力，干细胞来帮忙

编者：托马斯林医学博士

免疫力低下干细胞造血干细胞间充质干细胞

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞系统，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除"异己"的生理反应。

免疫力正常的人群无论是工作还是生活都是精力充沛，信心满满，即使生病也能够很快的恢复过来。但并不是所有的人都能够如此顺遂的。

正常情况下，人体的免疫力会随着年龄的增加而衰退，这是跟人体衰老相关的。但有些人却在人生的各个阶段都表现出免疫力低下的情况，免疫力低下最直接的表现就是容易生病，而经常患病，又加重了机体的消耗，出现体质虚弱、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍、营养不良等表现，时间长了还极易诱发重大疾病。

出现免疫力低下的情况，那就要提高免疫力。提高免疫力的方法多样，例如合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。随着科学的发展，又出现了一种更加有效的提高免疫力的方法，并且能够在细胞水平上调节，进而提高身体免疫力的整体水平，这就是干细胞保健。

干细胞是一类能够自我复制、自我更新分化的细胞，是种子细胞，是源泉细胞。人体免疫力低下，其实是因为免疫系统出现了问题，长期生病，免疫细胞无法得到及时的补充；睡眠不足，免疫细胞无法正常工作等，而补充自体干细胞，在数量和活力方面对身体进行及时的调整，是一种很好的选择。

造血干细胞，干细胞的一种，能够分化形成T淋巴细胞、B淋巴细胞、巨噬细胞等，这些都是免疫系统非常重要的细胞成分，进而提升人体的造血力和免疫力。

间充质干细胞，一种干细胞，能够分泌细胞因子，通过调节自身免疫细胞来提升免疫力，并且可以迁移到炎症部位，直接参与炎症部位的消炎作用。

人体未老先衰，免疫力低下，补充自体干细胞能够提升免疫力，增强体魄。对于老年人，除了能够提升因衰老造成的免疫力降低，还能够延缓衰老，提升生活品质。

总之，人体免疫力低下，是由多方面因素所致，通过补充自体干细胞，在细胞层面改善免疫力，同时结合合理膳食、适当运动，给身体更强的保护作用。

No.BNC-GW20180038自体干细胞讲堂

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