晚睡早起让我身体不好
2020-12-28 本文已影响0人
爱遐想的灰猫
现在的年轻人在结束了每天的工作之后，晚上躺床上总是想刷会手机，总是想等等再睡，再玩会再睡，磨磨蹭蹭的，就到了夜里，便开始了日复一日的熬夜。
然而每天的固定的上班时间，还要提前到了打卡。早晨要洗漱，化妆，收拾，吃早点，自己在路上花费的时间，每天都会这么的麻烦，早晨的时间总是不太够用。
我家里公司远，坐班车路上的时间又久，我每天早起每天晚睡，都感觉根本休息不过来，每天又困又累，身心疲惫。
我觉得早晚有一天我会被拖垮，所以为了避免晚睡早起身体不好这件事，第一要义就是要换个工作！！
