减肥第25天（54.6）

早餐：

上午加餐：

午餐：14：30（中午太忙了，饿死了，吃了4个鸡蛋卷，满足的要死）照片看着小，但是实物老多看多了

晚餐：应该断食的，忍不住了

今日清晨体重：54.6

今日运动16公里524（54.1）

今日睡前体重：56（下午真是吃太多了）

今日感受：果然昨晚没吃饭是明智的决定，不饿非得吃一口，或者喝点汤，结果转天超重，那么不饿欠一口，欠着也就欠着了，忙活完打卡反正也该睡觉了，早上上称还有惊喜。跟努力一样，努力一点点看不出来，但是吃堕落一点点马上给你个样看看。日积月累，日拱一卒吧，你所期待的都值得你去暂时满足。