倾听，让关系提升品质 让心灵走向痊愈

倾听，需要补上的一课

倾听，让关系提升品质 让心灵走向痊愈

心憩园  今天

先来看两个家庭

赵先生家

妻子：我每天醒来眼睛都不舒服，可能是肝经不通畅。

赵先生：别瞎猜，每天多运动运动就啥事都没有。

妻子：

孩子：我再也不学英语了。反正我又不想出国。

赵先生：那怎么行？即使不出国，考大学还得考呢！

孩子：

李先生家

妻子：我每天醒来眼睛都不舒服，可能是肝经不通畅。

李先生：（体会妻子的心情）你有些担忧吗？

妻子：是啊，我在想这是不是衰老的先兆，是不是要进入更年期。

李先生：（仍然体会妻子的心情）你害怕进入更年期？

妻子：嗯……我担心进入更年期，就会失去魅力、失去爱……

孩子：我再也不学英语了。反正我又不想出国。

李先生：你好像很生气？

孩子：是，我讨厌英语，讨厌英语老师！

李先生：嗯？

孩子：是同桌先跟我说话的，英语老师却把我一块骂了！

李先生：哦，是不是挺委屈的？

孩子：

你愿意做谁的妻子？你愿意做谁的孩子？

是的，因为李先生善于倾听，他能真正看到你、理解你！

《父母效能训练手册》的作者托马斯·戈登博士指出：“倾听和被倾听是每个人每天都需要的心理营养，如果这些营养缺失，我们会失去一部分同一性，并生活在一种‘慢性心理营养不良’的状态中。“。……倾听表达了接受和认可。接受另一个人的“真实自我”是一种爱的行为，感到被接受的人就会感受到爱。在心理学中，我们刚刚开始认识到爱的感受具有的巨大力量：它可以促进心理与身体的成长，可能是我们所知道的修复心灵和身体上的损伤的最有效的治疗手段。

遗憾的是，大部分人没有接受过倾听训练，以为能听见就是倾听，当自己的家人朋友处于痛苦中，给出的常常是安慰、说教、建议甚至否定，使人在无人理解的痛苦中独自品味与世疏离的滋味，甚至出现沉迷游戏、沉迷手机、学习没有动力、生活缺乏热情、工作无精打采等慢性心理营养不良的现象。

善意沟通网络深度精品课《深度倾听》将为你补上如何倾听这一课！

学会倾听，做自己家人的心理咨询师，孩子再也不逆反了，爱人说你最懂TA！

自8月8日始每周三晚19:30~21:30集中授课+每日精心指导+同学相互倾听

共8周，您的幸福投资是1500元，8月1日前报名1200元。

学员条件：参加过非暴力沟通基础工作坊或对非暴力沟通意识和四要素有基本了解者。

课程导师：张建会  房爱莲

报名联系：

张老师：13811660318（手机、微信）

小语老师：13954638456（手机、微信）

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