幸福小故事015

今天是小年，我用一支欢快的舞蹈来表达节日的气氛！

让自己拥有美好的感受，所有的行动和结果就是喜悦和愉快的！

我拥有了处理冲突的能力，并学习发展友情的能力，彼此互相尊重，互相顾念，这就是最好的夫妻关系吧！

觉察是改变的开始，当我有不好的感受时，首先要给自己调频，设定是正向的，结果就是正向的。

不要把自己当成一个受害者，我有选择的权利和自由。我掌控不了别人，但我可以掌控自己，向前一小步就是进步！