如果对自身不满意，那就从改变身材开始

    在某天夜里，一个人平躺望向外面的天空，心里空落落的，好像对现在的生活不太满意，然后微笑安慰自己，就这样吧。

    这也许是很多成年人的常态了，白天忙忙碌碌，下班回家瘫在床上玩会手机，然后洗漱睡觉。

    我也是其中的一员，没有收获快乐，收获了不少焦虑、迷茫...反正就是可以用一切不好的词语来形容我的状态。

    我仔细思考不开心的原因，列在纸上，一串一串文字，字字都在告诉我，我对自己不满意，各方面都不满意。

    我会想，并且我自问自答。我要去实现理想么？不不，我需要提升能力，提升能力需要坚持，需要时间，我能实现理想么？哦，我也不知道，我可能会失败吧。那还要开始么？嗯…先提升能力吧。怎么提升能力呢？嗯…这要规划一下。好的，那就先规划一下，然后开始吧。嗯…要不算了吧，就现在的生活也挺好，实现理想好难，我害怕失败。

    除了没有去实现理想以外，我还对身材不满意，人们都说保持身材最难了，曾经我也认为保持身材最难，可现在我认为，保持身材没有实现理想难，至少保持身材回报率高，还能使人快乐。

    我已经在身材不断变化中得到了快乐，及时的快乐伴随着成就感。我相信，我绝对相信，如果我的身材达到了我的预期，我也会有更强大的力量和勇气，去为实现我的理想而努力。