活在当下 全身心投入

1. 认真打球

2.认真画画

3.认真读书

4.认真弹琴

这四件事情是最能够让我有投入感的事情。做的时候最容易进入心流状态。活在当下四个字说起来容易，做起来却很难。思绪总是不自然的乱蹦，就想一条顽皮的小狗，一会儿这跑跑，一会儿那看看。

静下心来画好每一笔画，弹好每一个音符，打好每一个球，感受美丽的文字。珍惜当下生活的每一秒。