课堂上睡着了

丽程焦点学习第7期

耳朵雨坚持分享第525天

4月12日

      今天在小物件课上听着老师给同学做情绪处理技术，竟然迷迷糊糊睡着，等醒来老师也讲完了。

      如果在家，我肯定是不会睡着的，各种忙碌让自己一直处于紧张状态，疲惫不堪。

      在课堂上，感觉轻松愉快，很自然地就睡过去了。

      老师的声音有催眠和治愈的作用，让身心疲惫的我自然放松毫无防备。这也提醒自己，该注意休息了，这是身体在发出警报了，满负荷运转总有崩盘的时候。结果学习、身体都耽误了。