吾日三省吾身

2020-12-02  本文已影响0人  财女谢颖

  23:00了,有点困意了。今天我都做了啥?早起04:30,我怕打扰家人在被窝里学习看东西,可不知道什么时候睡着了。我反思了下:早起就不能在被窝里躺学习,无论是看或听,绝对不可以,因为那样肯定会睡着。为什么呢?你想呀,这大冬天的,被窝里的诱惑,你哪能抵挡的住?不要说冬天了,那天都不行,切记!

今天我有在实施长颈鹿语言(非暴力沟通),用在家庭关系中。效果很不错!以后每天践行,形成一种沟通习惯!我就会越来越幸福!

做个冥想,我就准备睡觉了!

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