百人百天修炼（14）与自己对话，身心灵合一

每周一次的读书会终于盼来了，每次都会特别的期待读书会，因为这次共读的是一本特别晦涩难懂却又启迪智慧的书。

今天读到人的本质是由身、心、灵组成。

身就是我们所能感受到的身边的一切具象的东西。

心就是人将事物与自己的喜乐联系在一起，从而产生喜欢或不喜欢、快乐或痛苦、有趣或无趣等情绪。

灵就是通过这些外在的事物得到启示，找到事物背后的真理和规律。

很多时候，大部分的人都处在身、心的阶段，很容易被事物所影响，被情绪所控制，从而无法触摸到背后的核心真相与规律。

这就是维度的问题。

百人百天修炼（14）与自己对话，身心灵合一

处在灵这个维度的人不会被表相所迷惑，不会陷入事情中无法自拔，他们能准确抓住事物背后的规律，生发出无穷的智慧，很快的解决问题。

这也就是为什么我们需要不断的修心，需要在具体的事物上不断的历练自己的原因。

因为只有不断的历练，觉察，才能真正触摸到灵的存在，才能真正拥有智慧。

愿我们都能拥有身心合一的力量！