随笔｜情绪需要表达

中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享393天，约练总111场，本周 1场，咨8次。2021年8月4日

    亲密关系中，有时候难免有恶语相向的时候，一方对另一方进行语言暴力时，我们要学会反抗，表达不满。

    只有把这种情绪表达出来，才能让对方意识到她（他）所带来的伤害。没有学过心理学的人，可能难以学会“共情”，习惯了“挑错”，若不及时表达，对方会一直用这种语言暴力来伤害我们，以达到她（他）自己的“快意恩仇”。

    勇敢表达情绪，是保护自己的一种方式。这种方式，我们自己要学会和善意表达，同时也要让孩子学会，及时和勇敢的表达自己！

    “工欲善其事，必先利其器”。让我们开始一小步勇敢表达自己！