20181223总结

学员赖进

幻椅式

20181223总结

问题;双肩下沉肩胛内收，收肋。

改善多练习肩部力量

三角伸展式:

20181223总结 20181223总结

问题:脚之间的距离不够不对，手没成一条直线，右臀往前推。

改善:多练习

战士二式:

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问题:左手略低了

改善:多练习腿部力量