知易行难
2018-08-07 本文已影响0人
弓建萍
早上爱人说他想去五台山还愿,
我说:“我在八月十七到二十,去五台山参加楚林的活动。”
我又问:“你好像很反对,是吗?”
爱人不搭理我,就这么不搭理我足足伤心了一上午。
我赌气出去,以往都是互相拥抱的,今天生气了,不搭理,报复,可我一点也不开心。
非暴开始认识自己(
感受:难过,脖子疼,头疼
需要:理解,支持,尊重
找到感受和需要还是不开心,跳舞也没劲,听着音乐就是想哭,委屈死了。
跟着舞曲让情绪缓缓流淌,感受身体的不适,一小时后,突然知道我很在意爱人的评价,我被他代跑了,自己心里想,狗样。老娘愿意和你没有毛的关系。
回家后我问女儿,我想去楚林那里学习,你爸爸不乐意,咋办?
女儿说:“你要是喜欢,谁也拦不住你。”
我说:“你真厉害,这句话我在生活中要做到,需要反复体验,才可以知道的。”差点让你爸爸一个眼神带到沟里去。坚定很重要。