今日小结 21

        上周整个人的状态都不对，工作和生活都处于焦虑中，在进行自我调节之后，心情有了明显的好转，自愈即治郁。

        最近也有在看剧《锦心似玉》，我发现大多时候胡思乱想都是因为自己太闲了，把自己每天的计划都安排好，职场中人来人往，做好自己。

        感觉简书被我更新成了生活日记，每天一篇自我小总结也挺好的，至少习惯已经养成了，每天也会在备忘录中记工作小结，好习惯要一直坚持下去。

        拒绝拖延症，今日事今日必！