《90天重塑习惯升级人生》读后感

内容

《善用时间》为叶武滨的一本工具书。作者通过时间管理而出名，而这本也好不例外的是一本时间管理的书籍。

整体而言，对于刚接触人群来说，是一本很好的工具书，时间管理启蒙书。通过多次会议的改变来阐述效果，引导读者。众口难调，对于我这类时刻感觉时间太短的人群来讲，书内的节奏太慢，不过整体感觉还是一本不错的工具书。

我摘录了几个对我有比较多启发的部分。

1晨间日记，晚间日记。做到计划及反馈。虽然我有做晨间日记的习惯，但是往往没有反馈为啥没做完，后续还要继续努力。

2番茄钟：高效执行。会休息才会更投入工作中去。每半小时休息一次，对我来说事半功倍。

3吞三只青蛙，完成任务。个人而言不喜欢这个说法，还是喜欢安排重要性地说法。重要性的衡量，可以帮我分清楚先后顺序，重要的紧急的先做，不重要紧急的第二，重要不紧急的有时间就想，不重要不紧急的事，可以最后想。

4好的记录工具：手机笔记。虽然有些地方推荐了笔记本，但是随着社会的发展，效率的追求，已经让人不再随时随地带纸质笔记本，因为纸质笔记本已经无法替代手机记事本的便利性，比如同步功能，剪切等功能。

总结

每人的时间相同，而为什么就有人的生活似乎充满了成就，似乎拥有比别人多1倍的时间呢？因为时间的利用率及方法不同。

继续加油！