晨跑95：接近晨跑2阶

根据1阶10天，二阶100天。晨跑快到2阶了。过年也没有长胖，体型好了一些。

饮食过年没有很好的控制，米饭等主食吃多了还是容易困。

继续坚持晨跑，把身体再上一个台阶。