【读出生产力特训营成长记录】读书改变生活

读出生产力特训营第三期书华七班-陈艳姿

参加特训营，其实是很偶然的机会，当时就想着30天读完10本书，不可能，就想跟自己赌一把，结果真的做到了，开心。

       训练营带给我的不仅是认知上的很大变化，还有生活状态上的改变，忽然感觉到内心有一种力量，使我走路带风，眼里有光。有时也会将自己的感悟发朋友圈，或者和别人聊，反馈最多的是，你快成思想家了。还有就是一个月读了10本书，哇哦，我简直对自己崇拜的要死，这是在以前从未想象过的自己，借用乔哈利沟通视窗理论，此次训练激发出我的潜能象限，善于跟别人分享，也激活了我的公开象限。儿子有一天说生完二宝后我没有以前爱他，我第一反应就是这是我的盲点象限，然后跟儿子做了关键谈话。

     10力中，科学运动的主题对我印象最为深刻，我平时运动有点虐自己的感觉，听完后知道如何让自己舒适科学的运动；理财这一期的也带给我理财的新思维。钱财需要打理，如何更好的资产配置，

        自己在特训营的这30天里，日子过的平静但内心充实丰盈，我从一个不太爱跟别人分享的人，变的积极主动。比如终身成长这本书，让我颠覆了之前的自我价值观，当我用成长型思维在看待自己的工作生活时，忽然觉得一切都变得有意义，有趣味，有挑战；而当我看到心流这本书时，给我更多的是控制自己的意念和追寻人生的意义，当你找到人生的意义，就会有更多心流的体验，这种体验会使一个人获得更持久的幸福和快乐，我也鼓励我的孩子，保持对科学的好奇精神，进行深入的研究，创造更多心流的机会。也在自己练习瑜伽，画画时找到心流的美好感觉。

亲密关系这本书不仅带来夫妻之间，亲子之间还有和周围朋友关系的改变。在遇见有矛盾或大家意见不一致的时候，我就会在心里问自己，“爱“会怎样？带着这样的觉知，我时刻都能掌控自己的情绪。比如：孩子踢球把自己伤到，我就会跟孩子这样交流：“儿子，看到你为了踢球把自己伤到，真的很心疼，妈妈告诉你，这个世界上没有一件事情值得你用牺牲身体健康来换取，希望你学会保护好自己，珍爱生命”。而不是像以前，直接就是批评，怎么搞得，什么事情都做不好，踢个球把自己伤到，别踢了。当遇到问题时带着觉知，让爱先发言，感受爱在我们身边流动。

 可复制的领导力和低风险创业，都觉得是给创业者公司老板看的，看完书后完全颠覆。领导力不是神秘的能力，只要有人合作的地方都会有领导能力的存在。建立信任，团队，合作体制，企业文化等等这些关键点不仅适用在企业，在家庭中同样适用，只要能做到以上，人人都具备领导力。低风险创业，让我看到一个创业者所要具备的情怀和找到解决社会矛盾的痛点，如果只是为了赚钱而去创业，首先不能愉悦自己；找不到痛点，所有付出都得不到正向回馈，还有在任何时候要有反脆弱的能力，不论是企业还是个人，都要具备杠杆策略。

       我从小生活在农村，我是我们村唯一第一个女大学生，在当时的认知下，我曾经几次要放弃，但是不知道为什么还是坚持下来读书，等我再回归小山村，发现很多小妹妹在努力学习，而不是选择去县城打工。所以我认为做任何事情要坚持，然后找到使命感，让自己全身心的投入进去，就没有战胜不了的困难。

         感谢遇见樊登读书，读书点亮我的生活。